Quer saber onde você estará daqui a 20 anos? É simples: faça uma lista com os livros que você está lendo atualmente e terá uma ideia. Ler, como você sabe, é uma atividade primordial na vida de qualquer pessoa. A biografia de muitas pessoas de sucesso mostrou que a guinada desses homens e mulheres aconteceu a partir da leitura de bons livros. Por isso, se você ainda não leu nenhum livro este ano, sugiro que pare tudo o que está fazendo e visite imediatamente uma livraria! Eu tomei o gosto pela leitura desde Continue

Excelente reportagem feita pela Jornalista Joyce Moysés do jornal A Tribuna de Santos. Lembre-se de deixar seus comentários. 🙂 Imagine que você caminha pela beira da praia, e o dia está tão lindo que sente vontade de agradecer à natureza escrevendo uma frase na areia. Mas, antes que consiga terminar, vem uma onda e apaga várias palavras. Você insiste, imprime mais força, contudo a chegada da água parece inevitável. Segundos depois, já não dá mais para saber o que estava escrito e você fica paralisado, Continue

Quem não se sente animado diante de uma nova oportunidade de promoção no emprego? O problema é que muitas vezes, ao saber mais detalhes sobre essa novidade, você descobre que precisará, por exemplo, aprender um novo idioma, mudar de cidade e adotar outro estilo de vida. Nem todos estão preparados para rupturas com padrões pré-estabelecidos de comportamento. Diante de uma nova oportunidade, muitas pessoas vão dizer que preferem seguir onde estão, isto é, na sua zona de conforto. Nem sempre é o medo do novo quem determina isso, mas Continue

No passado, alguns deles foram rotulados como alunos desatentos e esquecidos. Hoje eles conseguem provar para o mundo que o problema não estava na memória, mas no fato de que eles não sabiam usar a memória com inteligência. Hoje eles dominam a arte da mnemônica, são campeões de memorização e, porque não dizer, inspiração a todos aqueles que se julgam esquecidos. Sabe qual é a diferença entre você e um campeão de memória? A diferença é a velocidade de memorização. A capacidade que essas pessoas tem, Continue

Você está se preparando para algum exame, vestibular ou concurso, mas sente que seus esforços não têm sido suficientes? Ou estuda muito, mas não consegue armazenar todas as informações que adquire? Não se desespere! A ansiedade de desempenho pode ser a responsável por essa sensação de insuficiência. Listei aqui algumas dicas valiosas que vão te ajudar a driblar a ansiedade e otimizar seu processo de estudo para alcançar resultados incríveis. Quer entender como? Continue lendo e aprenda! Como a ansiedade de desempenho pode estar te atrapalhando? Continue

Como diz a descrição mais utilizada por cientistas, médicos e especialistas, o estresse é o mal do século. E isso é corroborado pelas estatísticas da OMS—Organização Mundial da Saúde, que confirmam que 90% da população mundial sofre por estresse, ansiedade e/ou depressão. Dentre a lista de infindáveis efeitos nocivos ao organismo, é sabido que o estresse afeta a memória dos indivíduos diretamente, comprometendo suas performances em diversos campos da vida. Mas, afinal, como ninguém quer fazer parte de uma estatística tão tétrica, o que fazer Continue