<strong>4 Benefícios da leitura: Como ter um cérebro saudável e memória forte</strong>

4 Benefícios da leitura: Como ter um cérebro saudável e memória forte

No artigo de hoje, vou te contar 4 benefícios da leitura para a sua mente. Saiba como o hábito de ler mudará a forma como seu cérebro trabalha e quais as suas vantagens adotando uma rotina saudável com livros. Benefícios da leitura Somos estimulados diariamente a ler, na escola, no trabalho e mesmo quando saímos do mercado. Muito se fala sobre ser um bom hábito e hoje você descobrirá os melhores motivos para inserir a leitura em seu cotidiano. A leitura melhora o funcionamento do Continue lendo

5 minutos para aumentar a produtividade e parar de procrastinar

5 minutos para aumentar a produtividade e parar de procrastinar

Assista a versão em vídeo deste artigo: TOP ESTRATÉGIAS PARA OBRIGAR SEU CÉREBRO A NÃO PROCRASTINAR NOS ESTUDOS | TRUQUE DOS 5 MINUTOS Sabe quando você está com dificuldade para começar a estudar?  Simplesmente não consegue iniciar a leitura de um livro? Ou sempre acaba deixando os seus compromissos para depois, e esse depois quase nunca chega? Se você se identifica com esse tipo de comportamento, você precisa conhecer urgentemente o truque dos cinco minutos. Essa técnica vai acabar de vez com a sua procrastinação Continue lendo

Como começar a estudar para concursos do zero?

Como começar a estudar para concursos do zero?

Encarar um concurso público pode ser um dos momentos mais tensos na vida de alguém que se dedicou aos estudos por muito tempo. Mas, aquelas pessoas que sabem como estudar para concursos públicos do zero e do jeito certo sentem-se mais confiantes nessas situações. Por isso, o artigo de hoje tem o objetivo de ensinar métodos práticos para aprovação em provas e concursos, mudando completamente o seu jeito de encarar o momento mais decisivo da sua vida. Acompanhe o texto até o final. Como começar Continue lendo

5 Dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovem

5 Dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovem

Chegar na sala e parar para pensar o que foi buscar é um sinal de que a sua memória e atenção estão comprometidas. Existem diversas razões para isso, mas para cada uma há uma solução. Nesse texto, daremos cinco dicas práticas para melhorar a memória e ajudar seu cérebro a reter as informações importantes para você. Acompanhe até o final e conte-nos a sua experiência. 5 Exercícios práticos para melhorar a memória  Provavelmente, você já tentou muitas coisas para evitar o esquecimento, cumprir seus horários Continue lendo

Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]

Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]

Assista a versão em vídeo deste artigo: SIM! VOCÊ PODE ESTUDAR 12 HORAS POR DIA! Imagine só se você pudesse estudar 12 horas por dia e esses estudos rendessem de verdade… Parece loucura, não é mesmo?  Mas… E se eu te disser que isso é possível?  Hoje eu vou te dizer como você pode estudar 12 ou mais horas por dia, sem que o seu cérebro fique travado. Para isso vou começar contando a história de Milon de Crotona. Um atleta grego que se destacou Continue lendo

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

Assista a versão em vídeo deste artigo: 4 COISAS QUE ACABAM COM SUA SAÚDE MENTAL Você sabia que o seu corpo fala e te dá sinais claros de que está na hora de cuidar da sua saúde mental? Não sabia? Então é por isso que hoje eu trouxe 4 sinais que parecem inofensivos, mas podem indicar que você está à beira de um colapso. Vamos conhecer? Na vida de um estudante, conseguir manter o equilíbrio emocional é um fator crucial para o sucesso nos estudos.  Continue lendo

Segredos que vão te aprovar em concursos

Segredos que vão te aprovar em concursos

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 DICAS PARA PASSAR EM CONCURSO PÚBLICO | TÉCNICAS DE ESTUDO Você está cansado de estudar e ter aquela sensação de que não consegue aprender nada? Sente que o seu cérebro travou e não guarda as informações fazendo você perder tempo? Não aguenta mais ver todo mundo ser aprovado no concurso, menos você? Calma! Hoje vou revelar alguns segredos que vão fazer você mudar o jogo e passar no tão sonhado concurso. Primeiro segredo: Encare a preparação como Continue lendo

20 Técnicas de memorização para passar em concursos

20 Técnicas de memorização para passar em concursos

Preparar-se para concursos é um desafio que vai além da simples absorção de informações; é uma jornada que exige a maestria na arte da memorização. Para isso, existem estratégias práticas. Neste artigo, exploraremos o significado e a importância das técnicas de memorização. Além disso, discutiremos a necessidade de treinar constantemente essa habilidade fundamental e compartilharemos 20 técnicas valiosas para que você se destaque em suas provas e concursos. O que são técnicas de memorização? Antes de adentrarmos nas estratégias específicas, é crucial compreender o conceito Continue lendo

5 erros que tiram sua concentração nos estudos

5 erros que tiram sua concentração nos estudos

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 ERROS QUE TIRAM SUA CONCENTRAÇÃO NOS ESTUDOS Você sabia que existem cinco erros graves que atrapalham a sua concentração durante os estudos? No artigo de hoje eu vou te ensinar quais são e como evitá-los. O primeiro erro que vamos abordar é o estudar por estudar, sem metas ou prioridades Assim como em outros aspectos da nossa vida, é importante saber elencar as prioridades. Ou seja, a falta de metas, ou o famoso “nem sei o que Continue lendo