Artigos

A fase de estudos, seja para o vestibular ou para ser aprovado em um concurso público, é determinante em seu futuro e sucesso profissional. E se você acha que essa fase é difícil e cheia de sacrifícios, devo dizer que não precisa ser assim. Para a maioria, o período de estudos significa longas noites debruçado sobre livros, pouco descanso, perda de memória, renúncia à vida social e outros sacrifícios. Mas só será assim se você quiser seguir a maioria. E o que a leitura dinâmica tem a Continue

Você sabe o que significa o termo “leitura dinâmica”? Em um primeiro momento, ele pode soar familiar e você sentir que já sabe a respeito do assunto que será tratado: ler rápido e dinamicamente. Mas o fato é que ele não se resume somente a isto. Mais importante do que acelerar a velocidade ao ler, a técnica da leitura dinâmica, quando bem aplicada, desenvolve uma capacidade maior de memorização e compreensão do que está sendo lido. Isso significa que esta técnica é capaz de nos Continue

Na hora de estudar, escolher entre livro ou tablet pode se tornar um dilema. Afinal, cada um tem seus prós e contras, que vão desde acessibilidade e preço até conforto e estética. Mas a principal dúvida que surge é bastante complexa: é mesmo mais difícil compreender o conteúdo de um livro na sua versão digital? Diversos pesquisadores ao redor do mundo têm dedicado sua atenção a esse tema, e as conclusões nem sempre convergem para uma única resposta. Com o passar dos anos, os leitores Continue

Quando se trata da hora de estudar, muitas pessoas imediatamente preferem ambientes silenciosos para garantir uma melhor concentração. Outros, por sua vez, dizem que são adeptos de ouvir melodias durante esse momento, pois assim assimilam a matéria com mais facilidade. Em meio a essa dualidade, fica a dúvida: afinal, música ajuda ou atrapalha os estudos? Se você quer descobrir a resposta, acompanhe este artigo até o fim, pois vou explicar tudo o que você precisa saber a respeito do tema! Música ajuda ou atrapalha os Continue

Quer saber onde você estará daqui a 20 anos? É simples: faça uma lista com os livros que você está lendo atualmente e terá uma ideia. Ler, como você sabe, é uma atividade primordial na vida de qualquer pessoa. A biografia de muitas pessoas de sucesso mostrou que a guinada desses homens e mulheres aconteceu a partir da leitura de bons livros. Por isso, se você ainda não leu nenhum livro este ano, sugiro que pare tudo o que está fazendo e visite imediatamente uma livraria! Eu tomei o gosto pela leitura desde Continue

Você está se preparando para algum exame, vestibular ou concurso, mas sente que seus esforços não têm sido suficientes? Ou estuda muito, mas não consegue armazenar todas as informações que adquire? Não se desespere! A ansiedade de desempenho pode ser a responsável por essa sensação de insuficiência. Listei aqui algumas dicas valiosas que vão te ajudar a driblar a ansiedade e otimizar seu processo de estudo para alcançar resultados incríveis. Quer entender como? Continue lendo e aprenda! Como a ansiedade de desempenho pode estar te atrapalhando? Continue

Como diz a descrição mais utilizada por cientistas, médicos e especialistas, o estresse é o mal do século. E isso é corroborado pelas estatísticas da OMS—Organização Mundial da Saúde, que confirmam que 90% da população mundial sofre por estresse, ansiedade e/ou depressão. Dentre a lista de infindáveis efeitos nocivos ao organismo, é sabido que o estresse afeta a memória dos indivíduos diretamente, comprometendo suas performances em diversos campos da vida. Mas, afinal, como ninguém quer fazer parte de uma estatística tão tétrica, o que fazer Continue