No passado, alguns deles foram rotulados como alunos desatentos e esquecidos. Hoje eles conseguem provar para o mundo que o problema não estava na memória, mas no fato de que eles não sabiam usar a memória com inteligência. Hoje eles dominam a arte da mnemônica, são campeões de memorização e, porque não dizer, inspiração a todos aqueles que se julgam esquecidos. Sabe qual é a diferença entre você e um campeão de memória? A diferença é a velocidade de memorização. A capacidade que essas pessoas tem, Continue

Você está se preparando para algum exame, vestibular ou concurso, mas sente que seus esforços não têm sido suficientes? Ou estuda muito, mas não consegue armazenar todas as informações que adquire? Não se desespere! A ansiedade de desempenho pode ser a responsável por essa sensação de insuficiência. Listei aqui algumas dicas valiosas que vão te ajudar a driblar a ansiedade e otimizar seu processo de estudo para alcançar resultados incríveis. Quer entender como? Continue lendo e aprenda! Como a ansiedade de desempenho pode estar te atrapalhando? Continue

Como diz a descrição mais utilizada por cientistas, médicos e especialistas, o estresse é o mal do século. E isso é corroborado pelas estatísticas da OMS—Organização Mundial da Saúde, que confirmam que 90% da população mundial sofre por estresse, ansiedade e/ou depressão. Dentre a lista de infindáveis efeitos nocivos ao organismo, é sabido que o estresse afeta a memória dos indivíduos diretamente, comprometendo suas performances em diversos campos da vida. Mas, afinal, como ninguém quer fazer parte de uma estatística tão tétrica, o que fazer Continue