5 Dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovem

5 Dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovem

Chegar na sala e parar para pensar o que foi buscar é um sinal de que a sua memória e atenção estão comprometidas. Existem diversas razões para isso, mas para cada uma há uma solução. Nesse texto, daremos cinco dicas práticas para melhorar a memória e ajudar seu cérebro a reter as informações importantes para você. Acompanhe até o final e conte-nos a sua experiência. 5 Exercícios práticos para melhorar a memória  Provavelmente, você já tentou muitas coisas para evitar o esquecimento, cumprir seus horários Continue lendo

Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]

Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]

Assista a versão em vídeo deste artigo: SIM! VOCÊ PODE ESTUDAR 12 HORAS POR DIA! Imagine só se você pudesse estudar 12 horas por dia e esses estudos rendessem de verdade… Parece loucura, não é mesmo?  Mas… E se eu te disser que isso é possível?  Hoje eu vou te dizer como você pode estudar 12 ou mais horas por dia, sem que o seu cérebro fique travado. Para isso vou começar contando a história de Milon de Crotona. Um atleta grego que se destacou Continue lendo

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

Assista a versão em vídeo deste artigo: 4 COISAS QUE ACABAM COM SUA SAÚDE MENTAL Você sabia que o seu corpo fala e te dá sinais claros de que está na hora de cuidar da sua saúde mental? Não sabia? Então é por isso que hoje eu trouxe 4 sinais que parecem inofensivos, mas podem indicar que você está à beira de um colapso. Vamos conhecer? Na vida de um estudante, conseguir manter o equilíbrio emocional é um fator crucial para o sucesso nos estudos.  Continue lendo

Segredos que vão te aprovar em concursos

Segredos que vão te aprovar em concursos

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 DICAS PARA PASSAR EM CONCURSO PÚBLICO | TÉCNICAS DE ESTUDO Você está cansado de estudar e ter aquela sensação de que não consegue aprender nada? Sente que o seu cérebro travou e não guarda as informações fazendo você perder tempo? Não aguenta mais ver todo mundo ser aprovado no concurso, menos você? Calma! Hoje vou revelar alguns segredos que vão fazer você mudar o jogo e passar no tão sonhado concurso. Primeiro segredo: Encare a preparação como Continue lendo

20 Técnicas de memorização para passar em concursos

20 Técnicas de memorização para passar em concursos

Preparar-se para concursos é um desafio que vai além da simples absorção de informações; é uma jornada que exige a maestria na arte da memorização. Para isso, existem estratégias práticas. Neste artigo, exploraremos o significado e a importância das técnicas de memorização. Além disso, discutiremos a necessidade de treinar constantemente essa habilidade fundamental e compartilharemos 20 técnicas valiosas para que você se destaque em suas provas e concursos. O que são técnicas de memorização? Antes de adentrarmos nas estratégias específicas, é crucial compreender o conceito Continue lendo

5 erros que tiram sua concentração nos estudos

5 erros que tiram sua concentração nos estudos

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 ERROS QUE TIRAM SUA CONCENTRAÇÃO NOS ESTUDOS Você sabia que existem cinco erros graves que atrapalham a sua concentração durante os estudos? No artigo de hoje eu vou te ensinar quais são e como evitá-los. O primeiro erro que vamos abordar é o estudar por estudar, sem metas ou prioridades Assim como em outros aspectos da nossa vida, é importante saber elencar as prioridades. Ou seja, a falta de metas, ou o famoso “nem sei o que Continue lendo

Como decorar músicas: 5 Técnicas infalíveis de memorização

Como decorar músicas: 5 Técnicas infalíveis de memorização

Hoje eu vou explicar a você como ajudei um cantor a decorar um repertório de 200 músicas, o que ajudou ele a conseguir uma vaga de trabalho num transatlântico, viajando o mundo, conhecendo pessoas, ganhando uma boa grana e se divertindo muito nos palcos. Se você também tem dificuldades em decorar letras de músicas, veio ao lugar certo, porque estas dicas que eu preparei com capricho, além de ajudar você na memorização das músicas, farão de você um cantor ou instrumentista muito mais seguro para Continue lendo

5 Erros De Quem Estuda Por Videoaulas

5 Erros De Quem Estuda Por Videoaulas

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 ERROS FATAIS DE QUEM ESTUDA POR VIDEOAULAS Você começa a assistir uma videoaula e em poucos minutos sua cabeça está nas nuvens… Você sabia que existem 5 erros fatais que prejudicam o seu foco e a sua concentração durante o estudo por videoaulas? Então, se você estuda à distância na modalidade de videoaulas e não consegue aprender direito, pode ser que você esteja cometendo um desses erros que vou te contar no artigo de hoje. Estudar a Continue lendo

O Que O Estresse Causa No Cérebro?

O Que O Estresse Causa No Cérebro?

Assista à versão em vídeo deste artigo: COMO O ESTRESSE ACABA COM SEU FOCO E MEMÓRIA Você sabia que ficar estressado por longos períodos pode diminuir o tamanho do seu cérebro e acarretar diversos problemas para a sua memória? Esse é um tema muito sério, especialmente para você que estuda e trabalha muito com a mente… Por isso, no artigo de hoje você vai descobrir porque isso acontece e o que você vai fazer para evitar esse problema. Você já reparou que hoje em dias Continue lendo