5 alimentos dos campeões de memória

5 alimentos dos campeões de memória

Assista a versão em vídeo deste artigo: No artigo de hoje eu vou te mostrar os 5 alimentos dos campeões de memória, que vão te ajudar a turbinar o seu cérebro e a blindar a sua memória contra esquecimentos! O último alimento da nossa lista vai te surpreender. Então, leia até o final para não perder essas dicas. 5 ALIMENTOS DOS CAMPEÕES DE MEMÓRIA | ALIMENTOS PARA O CÉREBRO INTELIGENTE O primeiro alimento que você deve incluir na sua alimentação é o Espinafre. O motivo é Continue lendo

4 benefícios que a leitura traz para o cérebro (e para a memória)

4 benefícios que a leitura traz para o cérebro (e para a memória)

Assista a versão em vídeo deste artigo: 4 BENEFÍCIOS DA LEITURA | COMO TER UM CÉREBRO SAUDÁVEL E MEMÓRIA FORTE Tenho certeza de que se você soubesse os benefícios que a leitura traz para o seu cérebro e para a sua memória, você estaria agora com um livro nas mãos. Por isso que no artigo de hoje eu vou te contar 4 benefícios da leitura, para a sua mente. Aproveite e deixe um comentário no final deste artigo: Quantos livros você consegue ler por ano? Continue lendo

5 minutos para aumentar a produtividade e parar de procrastinar

5 minutos para aumentar a produtividade e parar de procrastinar

Assista a versão em vídeo deste artigo: TOP ESTRATÉGIAS PARA OBRIGAR SEU CÉREBRO A NÃO PROCRASTINAR NOS ESTUDOS | TRUQUE DOS 5 MINUTOS Sabe quando você está com dificuldade para começar a estudar?  Simplesmente não consegue iniciar a leitura de um livro? Ou sempre acaba deixando os seus compromissos para depois, e esse depois quase nunca chega? Se você se identifica com esse tipo de comportamento, você precisa conhecer urgentemente o truque dos cinco minutos. Essa técnica vai acabar de vez com a sua procrastinação Continue lendo

5 Exercícios para você turbinar a sua memória

5 Exercícios para você turbinar a sua memória

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 DICAS PARA MELHORAR A MEMÓRIA | COMO TER UM CÉREBRO JOVEM Se você está cansado de ser conhecido como memória fraca, vem comigo porque hoje eu vou te contar 5 exercícios para você turbinar o seu cérebro e aguçar a sua memória. Vamos lá? Tenho certeza de que você já passou por essa situação, ou por algo parecido: Você estava na sala se preparando para sair de casa e se lembrou de que precisava buscar um casaco Continue lendo

Como começar a estudar para concursos do zero?

Como começar a estudar para concursos do zero?

Assista a versão em vídeo deste artigo: DICAS PARA COMEÇAR A ESTUDAR PARA CONCURSOS DO ZERO Por onde devo começar? Como encarar a vida e as responsabilidades de um concurseiro? O que fazer para tornar meu cérebro mais potente e aprender mais rápido? Tenho certeza de que se você decidiu começar a estudar para concursos agora, essas dúvidas estão rondando a sua cabeça e estão lhe custando a sua paz. Por isso, hoje eu vou responder essas três questões para te ajudar nessa nova fase Continue lendo

Como aumentar a sua inteligência?

Como aumentar a sua inteligência?

Assista a versão em vídeo deste artigo: COMO SER MAIS INTELIGENTE? | DICAS INCOMUNS PARA AUMENTAR A INTELIGÊNCIA Já pensou se tivesse alguma forma de aumentar a nossa inteligência? Pensando a respeito dessa questão que é uma das perguntas que mais recebi dos meus alunos durante esses 20 anos de trabalho, separei 3 exercícios nada comuns que podem tornar você uma pessoa mais inteligente. Quer aprender?  Fique comigo até o fim. Por muito tempo acreditou-se que as pessoas simplesmente nasciam com um certo nível de Continue lendo

Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]

Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]

Assista a versão em vídeo deste artigo: SIM! VOCÊ PODE ESTUDAR 12 HORAS POR DIA! Imagine só se você pudesse estudar 12 horas por dia e esses estudos rendessem de verdade… Parece loucura, não é mesmo?  Mas… E se eu te disser que isso é possível?  Hoje eu vou te dizer como você pode estudar 12 ou mais horas por dia, sem que o seu cérebro fique travado. Para isso vou começar contando a história de Milon de Crotona. Um atleta grego que se destacou Continue lendo

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

4 sinais que sua saúde mental está em colapso

Assista a versão em vídeo deste artigo: 4 COISAS QUE ACABAM COM SUA SAÚDE MENTAL Você sabia que o seu corpo fala e te dá sinais claros de que está na hora de cuidar da sua saúde mental? Não sabia? Então é por isso que hoje eu trouxe 4 sinais que parecem inofensivos, mas podem indicar que você está à beira de um colapso. Vamos conhecer? Na vida de um estudante, conseguir manter o equilíbrio emocional é um fator crucial para o sucesso nos estudos.  Continue lendo

Segredos que vão te aprovar em concursos

Segredos que vão te aprovar em concursos

Assista a versão em vídeo deste artigo: 5 DICAS PARA PASSAR EM CONCURSO PÚBLICO | TÉCNICAS DE ESTUDO Você está cansado de estudar e ter aquela sensação de que não consegue aprender nada? Sente que o seu cérebro travou e não guarda as informações fazendo você perder tempo? Não aguenta mais ver todo mundo ser aprovado no concurso, menos você? Calma! Hoje vou revelar alguns segredos que vão fazer você mudar o jogo e passar no tão sonhado concurso. Primeiro segredo: Encare a preparação como Continue lendo