Preserve para sempre aqueles momentos inesquecíveis

Certos fatos para algumas pessoas são tão impactantes que se tornam momentos inesquecíveis.

Muitos costumam dizer que “A vida é um filme”, ao menos é assim que muita gente resume a própria existência, especialmente quando, diante de situações de perigo, estresse e decisão de vida ou morte pronunciam a romântica frase:

“Naquele momento, passou um filme em minha cabeça”.

O que nos leva a pronunciar essa frase?

Se você concorda que a vida é feita de momentos simples e momentos inesquecíveis e que a memória, como uma boa bibliotecária é quem classifica, rotula, exclui e armazena cada um dos episódios, então poderá deduzir também que ela é quem traz à tona esses mesmos acontecimentos.

Quais são os gatilhos que a memória utiliza em seu processo de organização, o que é um momento inesquecível?

Bom, existem muitas chaves que abrem os arquivos da memória.

Uma música, uma cena de filme, um som e até mesmo um cheiro podem funcionar como gatilhos, estimulando nossas lembranças, sejam boas ou ruins.

Nosso cérebro, o tempo todo, é estimulado com gatilhos mnemônicos, basta abrir os olhos pela manhã e prestar atenção na forma como as coisas com que você interage estimulam sua memória.

O que torna os momentos inesquecíveis?

Existem muitos artigos, vídeos e cursos de memorização que ensinam como memorizar textos, matérias, experiências do dia a dia, mas você já ouviu alguém ensinando como lembrar de coisas importantes?

A quantidade de informações que você guarda em sua memória é a soma de vivências que você experimenta todos os dias.

Experiências positivas, agradáveis e úteis ajudam a preservar nosso organismo e a perpetuar nossa vida, as negativas também têm o seu valor, nos ajudam a evitar a repetição.

A memória é, em resumo, a nossa total essência.

Agora, imagine o que aconteceria se de um dia para o outro todas essas recordações simplesmente desaparecessem.

Não estou falando da doença de Alzheimer, estou me referindo aos traumas e derrames cerebrais que a cada ano acometem mais de 1 milhão de pessoas no país, a maioria jovens.

Uma parceria entre a Rede Globo – através do programa Esporte Espetacular – e o médico neurologista Renato Anghinah, um dos mais respeitados no assunto, acompanhou de perto o dia a dia de três jovens que tiveram suas memórias devastadas por acidentes.

O objetivo era saber se através de momentos inesquecíveis relacionados ao esporte seria possível a reativação das memórias perdidas.

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Uma vida sem memória

O jovem Pedro Kourijan foi resgatar uma pipa no telhado de um ginásio de esportes quando uma das telas de proteção se partiu, fazendo-o cair de uma altura de 4 metros. Foram 21 dias na UTI, 12 em coma, e sequelas que afetaram o mecanismo de recordação de sua memória.

“Muitas vezes quando estou andando de metrô, por exemplo, me perco nas estações e me esqueço dos nomes dos locais”.

Patrício Lopes escolheu os Estados Unidos para se dedicar a um Mestrado na área de Economia, na Universidade de Nova Iorque. Ele estava em sua casa quando um aneurisma congênito se rompeu em sua cabeça. Ele não se lembra de nenhum detalhe do episódio ocorrido.

Caroline Valdez também participou do estudo. Ela voltava de uma festa no banco de trás de um carro que se chocou com a traseira de um caminhão. O impacto matou na hora os companheiros de Caroline, que por sua vez sofreu uma pancada muito forte na cabeça e foi resgatada das ferragens em estado crítico.

Tratamento para recuperação de memórias

As sessões de reabilitação cognitiva dos três pacientes tiveram a participação dos familiares que forneceram dados sobre os interesses esportivos de cada um, antes dos traumas e acidentes que provocaram a perda de memória.

No consultório, o jovem Pedro, torcedor fanático do Corinthians, assistiu diversas reportagens do Timão, que mostravam suas conquistas, jogos marcantes, jogadores que fizeram história com a camisa do alvinegro paulista.

O mesmo aconteceu com Patrício, que também era torcedor do Corinthians, mas gostava de vários esportes, entre eles o basquete americano, a famosa NBA e Caroline, que era amante do ballet, da dança e apreciava também a ginástica rítmica e artística.

Nos três casos o médico fez perguntas relativas às matérias exibidas na TV. Os esforços observados para tentar lembrar daqueles momentos foram notórios.

Em todos os casos a evolução foi nítida, isto é, todos eles conseguiram processar e reter informações de tudo o que liam, viam e ouviam.

Os jovens também foram capazes de lembrar de fatos que ocorreram na época dos eventos esportivos que, repetidas vezes foram mostrados pela equipe de pesquisadores, ou seja, o estudo provou algo que os nossos pais já sabiam, o esporte além de divertir proporciona momentos inesquecíveis.

Como ter uma memória forte e um cérebro sempre jovem

O estudo deixa evidente o incrível papel que a neuroplasticidade, ou seja, a capacidade que o cérebro tem de mudar ou se adaptar e essa característica pode ser uma importante aliada no processo de recuperação e fortalecimento da memória e da cognição.

É fundamental, nesse caso, que o paciente receba o tratamento adequado indicado por um especialista da área e também procure alternativas validadas e bem sucedidas para o fortalecimento da memória, como o uso frequente de técnicas mnemônicas (memorização).

As técnicas de memorização já foram apontadas em inúmeros estudos feitos por universidades de renome, como “importantes aliadas no processo de estímulo cognitivo além de aumentar a motivação e auto estima em pessoas acima dos 50 anos que se queixavam de problemas de memória.

Como pesquisador, me dedico há mais de duas décadas ao estudo dos aspectos funcionais da memória.

Questões importantes e significativas, como um encontro com uma pessoa, um evento importante na nossa vida, o aniversário de um membro da família, que não são lembrados, poderiam perfeitamente serem recordados com ações simples e eficientes.

Veja abaixo a entrevista que dei a RTP, um canal da televisão em Portugal.

O que me motiva a seguir em frente com meus cursos, palestras e congressos sobre técnicas de memorização é saber que o cérebro humano tem a capacidade de se adaptar e nos surpreender, mesmo diante de eventos catastróficos, como nos três casos clínicos apontados anteriormente.

Melhor ainda é ter a oportunidade de compartilhar técnicas comprovadamente eficientes para o fortalecimento da memória e úteis para pessoas que irão prestar concursos, provas e vestibulares, profissionais que desejam evitar esquecimentos no trabalho e até idosos que querem voltar aos estudos e investir em qualidade de vida.

Não esqueça mais daqueles momentos que deveriam ser inesquecíveis, tenha uma vida extraordinária sem esquecimentos, faça como milhares de alunos que já participaram dos meus treinamentos, eu convido você a conhecer o meu curso Memória Blindada.

Assista alguns depoimentos e conheça diversas histórias de vidas que foram transformadas, de lembranças que foram resgatadas ou fortalecidas com o uso de métodos incrivelmente simples de memorização.

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O texto fez você lembrar daqueles momentos inesquecíveis? Se desejar, deixe seu comentário que responderei o mais breve possível.

Um abraço e até a próxima!

Viva bem. Lembre bem!

Renato Alves é escritor, pesquisador e primeiro brasileiro a receber o título oficial de melhor memória do Brasil. Autor de um método patenteado de memorização que ganhou reconhecimento nacional e já está presente em mais de 100 países.

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