Hoje quero compartilhar algo essencial para quem estuda, trabalha ou busca aprender algo novo: qual a melhor forma de ler e memorizar textos?
Se você já terminou uma leitura e percebeu que não se lembrava de nada ou que precisava reler várias vezes para entender o conteúdo, fique tranquilo: isso é mais comum do que você imagina. O segredo está em ajustar a forma de leitura ao seu objetivo e, principalmente, em usar as técnicas certas para memorizar o que aprendeu.
Neste artigo, vou detalhar uma técnica que vai transformar a sua forma de ler e memorizar, ajudando você a economizar tempo e melhorar sua retenção de conteúdo.
Por que a forma que lemos é tão importante?
Ler não é apenas passar os olhos pelo texto. Para quem quer memorizar, a leitura precisa ser ativa e estruturada. O que isso significa? Que você precisa se envolver no processo, garantindo que as informações sejam compreendidas, organizadas e armazenadas na memória de longo prazo.
Isso é especialmente importante para quem estuda para provas ou precisa memorizar conteúdos densos. Ler de forma eficiente não é apenas um hábito, é uma habilidade que pode ser desenvolvida.
Mas como escolher a melhor estratégia? Antes de tudo, é importante entender as diferenças entre os dois principais estilos de leitura: leitura silenciosa e leitura em voz alta.
Leitura em voz alta
A leitura em voz alta é frequentemente associada à infância, quando aprendemos a relacionar sons e palavras. Mas, na prática, ela oferece benefícios que vão muito além dessa fase inicial.
Por que a leitura em voz alta é importante?
- Conexão com a língua
Quando lemos em voz alta, exercitamos a pronúncia e expandimos nosso vocabulário. Isso é útil para quem está aprendendo um novo idioma ou deseja melhorar sua fluência verbal. - Fixação do conteúdo
A leitura em voz alta ativa o chamado efeito de produção: ao ouvir a si mesmo, você cria um vínculo mais forte com as informações. Estudos da Universidade de Waterloo, no Canadá, mostraram que esse processo ajuda a consolidar o aprendizado na memória de longo prazo. - Ajuda na concentração
Ao ler em voz alta, você precisa estar completamente focado no texto, o que reduz a chance de dispersão. Essa prática é ideal para revisar tópicos complexos ou lidar com distrações externas. Em uma das aulas do treinamento Metaleitura, eu sugiro a leitura em voz alta de apenas um parágrafo para consolidar a sua atenção, depois retomar a ‘leitura com o cérebro’. - Melhoria da respiração
Ler em voz alta exige controle da respiração, o que melhora sua capacidade pulmonar e fortalecer o aparelho fonador. Não à toa, fonoaudiólogos utilizam essa técnica em seus tratamentos.
Os limites da leitura em voz alta
Por outro lado, a leitura em voz alta tem algumas limitações. A principal delas é a velocidade: como nossa fala é mais lenta do que nosso pensamento, a leitura em voz alta pode ser mais demorada, tornando-se cansativa, especialmente para textos longos.
Além disso, não é ideal para leitura dinâmica, que exige maior velocidade e processamento mental.
Leitura silenciosa
A leitura silenciosa é a mais comum entre adultos, especialmente quando o objetivo é velocidade e eficiência. Nela, você se concentra no texto, permitindo que sua mente processe as informações de maneira mais rápida, sem que sua voz seja reproduzida na cabeça.
Vantagens da leitura silenciosa
- Velocidade
Sem a limitação da fala, você pode ler até cinco vezes mais rápido, dependendo da prática e do nível de familiaridade com o conteúdo. - Foco mental
Na leitura silenciosa, sua mente se torna o principal canal de processamento. Isso permite maior concentração em aspectos como análise crítica e interpretação. - Preparação para leitura dinâmica
Essa técnica é a base para métodos avançados, como a leitura dinâmica, que combina velocidade com alta compreensão.
A melhor forma de ler e memorizar
Agora que entendemos as vantagens de cada tipo de leitura, é hora de aprender a melhor técnica para ler e memorizar um texto. Essa técnica é simples e pode ser aplicada por qualquer pessoa, independentemente do nível de dificuldade do texto.
1. Leitura de reconhecimento
A primeira etapa é explorar o texto, como quem abre um mapa antes de uma viagem.
- Leia sem pressa, identificando palavras ou conceitos desconhecidos.
- Substitua termos difíceis por sinônimos mais claros ou consulte o significado.
- Faça anotações rápidas para destacar ideias principais.
Essa leitura inicial ajuda a eliminar barreiras que poderiam prejudicar sua compreensão mais profunda.
2. Leitura detalhada e ativa
Agora que você já se familiarizou com o texto, é hora de se aprofundar.
- Leia com calma, mentalmente, prestando atenção em cada ideia.
- Relacione o conteúdo com o que você já conhece. Fazer conexões é essencial para a memorização.
- Marque trechos importantes e faça resumos curtos enquanto lê.
Nesse momento, sua mente começa a transformar as informações em conhecimento.
3. Fixação e revisão
Depois de entender o texto, é hora de garantir que ele permaneça na sua memória.
- Explique o conteúdo para você mesmo, em voz alta ou escrevendo um resumo.
- Use mapas mentais ou esquemas visuais para organizar as informações.
- Revise o material após algumas horas e, novamente, nos dias seguintes.
- Ensine o que aprendeu para outra pessoa.
Dicas extras para potencializar a memorização
Além da técnica que compartilhei, aqui estão outras estratégias que podem fazer toda a diferença no seu processo de leitura e memorização:
1. Ambiente adequado
Escolha um lugar silencioso, bem iluminado e livre de distrações. A qualidade do ambiente afeta diretamente sua concentração.
2. Use associações
Associe o conteúdo a coisas que você já sabe. Essa prática cria conexões mais fortes na memória.
3. Divida o conteúdo em blocos
Evite ler grandes textos de uma só vez. Divida em partes menores e faça pausas regulares para processar as informações.
4. Leia com propósito
Antes de começar, defina o que você espera aprender. Isso ajuda a direcionar sua atenção para os pontos mais relevantes.
Afinal, qual é a melhor forma de ler e memorizar?
A resposta depende do objetivo da sua leitura.
- Para revisar ou reforçar conteúdos mais complexos, leia em voz alta.
- Para leitura dinâmica, opte pela leitura silenciosa.
- Independentemente do tipo de leitura, siga as etapas de reconhecimento, aprofundamento e fixação para memorizar.
Com essas estratégias, você não só lerá de forma mais eficiente, mas também irá memorizar as informações.
Se você quer se aprofundar em técnicas de leitura dinâmica inteligente e memorização,
