{"id":1295,"date":"2016-12-03T07:00:03","date_gmt":"2016-12-03T10:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/renatoalves.com.br\/blog\/voce-esta-pronto-para-tentar-um-concurso-publico\/"},"modified":"2020-11-20T14:19:10","modified_gmt":"2020-11-20T17:19:10","slug":"voce-esta-pronto-para-concurso-publico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/renatoalves.com.br\/blog\/voce-esta-pronto-para-concurso-publico\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea est\u00e1 pronto para tentar um concurso p\u00fablico?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Conseguir a aprova\u00e7\u00e3o em um concurso p\u00fablico \u00e9 o desejo de milhares \u2014 sen\u00e3o o de milh\u00f5es \u2014 de brasileiros. Entretanto, apesar de ser um sonho de muitos, alcan\u00e7ar esse objetivo \u00e9 uma realiza\u00e7\u00e3o de poucos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Afinal, n\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 as horas de estudo que contam quando o assunto \u00e9 tentar um concurso p\u00fablico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muitos outros fatores necessitam de aten\u00e7\u00e3o e t\u00eam de ser levados em considera\u00e7\u00e3o na hora de se preparar para prestar uma prova, seja ela qual for. Do contr\u00e1rio, o tempo dedicado ser\u00e1 gasto \u00e0 toa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muita disciplina, motiva\u00e7\u00e3o, autocontrole s\u00e3o alguns dos itens essenciais nessa jornada, por exemplo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nunca se esque\u00e7a de que a rotina de um concurseiro \u00e9 desgastante e exaustiva e, se voc\u00ea realmente deseja a t\u00e3o sonhada aprova\u00e7\u00e3o, ter\u00e1 que abrir m\u00e3o, temporariamente, de coisas e momentos importantes para voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Toda escolha envolve uma ren\u00fancia, ou seja, sem uma excelente prepara\u00e7\u00e3o emocional e psicol\u00f3gica, voc\u00ea pode colocar tudo a perder.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Outra quest\u00e3o\u00a0importante e que n\u00e3o deve jamais ser deixada de lado \u00e9 a utiliza\u00e7\u00e3o de m\u00e9todos eficientes de estudo e prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Voc\u00ea deve aplicar as metodologias corretas e que mais funcionem para a sua situa\u00e7\u00e3o<\/strong>, isso se n\u00e3o quiser desperdi\u00e7ar horas preciosas de seu tempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas como manter-se motivado, criando a disciplina e o equil\u00edbrio emocional necess\u00e1rios para passar em um concurso? E mais, quais s\u00e3o as t\u00e9cnicas de estudo mais eficientes para que voc\u00ea possa realmente aprender e memorizar as montanhas de conte\u00fado exigidas em cada edital?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Foi justamente para ajudar voc\u00ea nessa tarefa que escrevi\u00a0o post de hoje!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante os pr\u00f3ximos par\u00e1grafos abordarei quest\u00f5es extremamente relevantes sobre esse assunto e que devem ser colocadas em pr\u00e1tica, se o seu objetivo \u00e9 tentar concurso p\u00fablico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ficou curioso? Ent\u00e3o, n\u00e3o deixe de acompanhar a leitura! Vamos l\u00e1?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Escolha do concurso p\u00fablico<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esse \u00e9, sem d\u00favida, o primeiro ponto que voc\u00ea deve levar em considera\u00e7\u00e3o, antes mesmo de come\u00e7ar a estudar como um louco toda e qualquer mat\u00e9ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por mais que a estabilidade empregat\u00edcia e a alta remunera\u00e7\u00e3o (em geral) sejam excelentes motivos para tentar um concurso p\u00fablico, eles n\u00e3o podem ser os principais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Afinal, de que adianta voc\u00ea passar meses ou at\u00e9 anos se preparando, abrindo m\u00e3o de momentos importantes, se ao conseguir a aprova\u00e7\u00e3o, voc\u00ea simplesmente odiar a sua nova fun\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tenha sempre em mente que, ao passar em um concurso p\u00fablico, voc\u00ea provavelmente trabalhar\u00e1 no mesmo local durante muito tempo, at\u00e9 a sua aposentadoria. E c\u00e1 entre n\u00f3s, ningu\u00e9m merece &#8220;gastar&#8221; anos e anos fazendo algo que gera frustra\u00e7\u00e3o e estresse, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por isso, <strong>jamais escolha prestar um concurso somente pelo sal\u00e1rio<\/strong>. \u00c9 essencial que voc\u00ea sinta um m\u00ednimo de alinhamento pessoal com o cargo que est\u00e1 disputando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de qualquer coisa, leve em considera\u00e7\u00e3o as suas habilidades, talentos, compet\u00eancias e gostos pessoais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para isso, <strong>busque primeiramente por cargos oferecidos para quem tem a sua forma\u00e7\u00e3o<\/strong>. Seja voc\u00ea um advogado, bi\u00f3logo ou arquiteto, provavelmente, escolheu sua gradua\u00e7\u00e3o baseado em seus gostos pessoais, certo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A melhor op\u00e7\u00e3o, sem d\u00favida, ser\u00e1 poder trabalhar em um cargo p\u00fablico exercendo uma fun\u00e7\u00e3o pela qual voc\u00ea sente afinidade e possui um bom n\u00edvel de conhecimento t\u00e9cnico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entretanto, sabemos que nem sempre encontrar vagas dispon\u00edveis para toda e qualquer gradua\u00e7\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil. Caso essa seja a sua situa\u00e7\u00e3o, parta para a busca de cargos em que as fun\u00e7\u00f5es e tarefas a serem desempenhadas tenham a ver com os seus gostos e habilidades.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Leia os editais com muita aten\u00e7\u00e3o e eleja somente aqueles que lhe trar\u00e3o alguma satisfa\u00e7\u00e3o pessoal, ok?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o s\u00e3o poucas as pessoas que se dedicam com muito afinco para conseguirem a aprova\u00e7\u00e3o para vagas com sal\u00e1rios excepcionais, mas para fun\u00e7\u00f5es que n\u00e3o as preenchem como seres humanos. O resultado?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00edveis alt\u00edssimos de frustra\u00e7\u00e3o, estresse cr\u00f4nico e, em casos extremos, at\u00e9 mesmo doen\u00e7as e exonera\u00e7\u00e3o. Em fun\u00e7\u00e3o disso, fique muito atento a essa quest\u00e3o! Voc\u00ea n\u00e3o quer que isso aconte\u00e7a com voc\u00ea, certo?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Estudos e a rotina ideal de um concurseiro<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ok, agora que voc\u00ea j\u00e1 passou um &#8220;pente fino&#8221; nos editais abertos para concursos, elegendo aquele (ou aqueles) que est\u00e3o mais de acordo com suas habilidades e prefer\u00eancias, chega o momento mais importante: organizar seus estudos e sua rotina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aqui, teremos de ser sinceros. Essa tarefa n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil. Ao se tornar um &#8220;concurseiro profissional&#8221;, voc\u00ea passar\u00e1 a ter uma rotina de estudos bastante pesada, desgastante e exaustiva. Al\u00e9m disso, ter\u00e1 de abrir m\u00e3o de muitas coisas em prol da conquista de seu objetivo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Folgas, viagens, f\u00e9rias, festas e momentos de lazer dever\u00e3o ser relegados a segundo plano. Entenda que, <strong>se voc\u00ea quer de verdade a aprova\u00e7\u00e3o, ter\u00e1 de fazer sacrif\u00edcios por um tempo consider\u00e1vel<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Traduzindo, poucas pessoas conseguem manter os n\u00edveis de motiva\u00e7\u00e3o e persist\u00eancia com uma rotina t\u00e3o puxada. A boa not\u00edcia \u00e9 que, caso voc\u00ea seja uma dessas pessoas, suas chances de conseguir a aprova\u00e7\u00e3o aumentar\u00e3o de maneira significativa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E agora, para ajudar voc\u00ea a organizar uma boa rotina de estudo, listei\u00a0abaixo algumas dicas poderosas, que podem fazer toda a diferen\u00e7a em seus n\u00edveis de produtividade e aprendizado. Confira!<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Tenha um cronograma de estudos detalhado<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">A grande maioria dos editais de concursos p\u00fablicos possui uma lista enorme de conte\u00fados e mat\u00e9rias que ser\u00e3o abordados durante a prova. Muita gente entra em verdadeiro colapso mental ao se dar conta da quantidade absurda de assuntos que devem ser estudados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas aten\u00e7\u00e3o! Isso n\u00e3o deve ser raz\u00e3o para a desmotiva\u00e7\u00e3o! Tenha sempre em mente que \u00e9 dif\u00edcil para todo o mundo e que para conseguir ver todo o conte\u00fado at\u00e9 a data da prova, \u00e9 necess\u00e1rio somente <strong>organizar-se de maneira eficiente<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E para isso, nada pode ser mais eficaz do que montar um <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/voce-segue-um-plano-de-estudo-2\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cronograma de estudos<\/a> bastante completo e detalhado. Comece sabendo exatamente qual o tempo di\u00e1rio voc\u00ea ter\u00e1 dispon\u00edvel para dedicar-se. Algumas pessoas t\u00eam o dia todo, enquanto outras, devido ao <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/como-conciliar-trabalho-e-estudo-saiba-aqui-como-deixar-tudo-em-ordem\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">trabalho<\/a>, s\u00f3 possuem o per\u00edodo da noite e os finais de semana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mesmo que o seu <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/pare-e-aprenda-como-melhorar-a-sua-gestao-de-tempo\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tempo<\/a> seja curto, n\u00e3o desanime! Acredite, em muitos casos, as pessoas que mais t\u00eam tempo dispon\u00edvel para o estudo s\u00e3o as que mais<a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/procrastinacao-e-um-disturbio-cronico-e-prejudicial-mas-facil-de-ser-vencido\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> procrastinam<\/a>. Mais importante do que a quantidade de horas estudadas \u00e9 a qualidade do aprendizado e a capacidade de memoriza\u00e7\u00e3o de conte\u00fado no tempo dedicado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A partir disso, distribua as mat\u00e9rias a serem vistas em seu tempo dispon\u00edvel para estudar. &#8220;Quebre&#8221; os assuntos em por\u00e7\u00f5es menores, que possam ser finalizados a cada dia. Isso lhe dar\u00e1 a sensa\u00e7\u00e3o de dever cumprido e evitar\u00e1 a ansiedade gerada pelas &#8220;montanhas&#8221; de conte\u00fado que ainda faltam.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E o mais importante: <strong>siga o seu cronograma \u00e0 risca!<\/strong> Sem essa hist\u00f3ria de abrir exce\u00e7\u00f5es, ou &#8220;s\u00f3 hoje n\u00e3o tem problema&#8221;. Acredite, um dia a menos de estudo pode atrapalhar, muito, toda a sua prepara\u00e7\u00e3o. Mantenha-se firme e <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/aprenda-a-se-concentrar-7-dicas-para-voce\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">focado<\/a> em seu prop\u00f3sito.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Prepare o ambiente<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por mais estranho que isso pare\u00e7a, o ambiente onde voc\u00ea estudar\u00e1 influencia de maneira significativa o seu <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/como-obter-mais-concentracao-no-trabalho-e-nos-estudos-3\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">n\u00edvel de concentra\u00e7\u00e3o<\/a>. Em fun\u00e7\u00e3o disso, \u00e9 superimportante que voc\u00ea crie um espa\u00e7o prop\u00edcio para render o m\u00e1ximo que puder.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entenda de uma vez por todas que <strong>o estudo que rende \u00e9 realizado em uma mesa<\/strong>. Se esque\u00e7a de vez a hist\u00f3ria de ler no sof\u00e1 ou na cama. Seu c\u00e9rebro associa esses locais a momentos de descanso, relaxamento e n\u00e3o \u00e0 concentra\u00e7\u00e3o e foco. Al\u00e9m disso, seu local de estudo deve ser muito bem iluminado e arejado. Ar fresco e luz direta aumentam seu n\u00edvel de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Da mesma maneira, mantenha seu lugar de estudo limpo e organizado, com todos os materiais que ser\u00e3o utilizados em locais de f\u00e1cil acesso. Isso evita paradas desnecess\u00e1rias justamente em momentos onde voc\u00ea precisa ter mais concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por fim, sempre que poss\u00edvel, estude em um local silencioso. O ru\u00eddo \u00e9 um dos maiores inimigos da produtividade nos estudos. Se for imposs\u00edvel encontrar um local assim, fa\u00e7a uso de tamp\u00f5es auriculares, vendidos por poucos centavos em qualquer farm\u00e1cia.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Cuide de sua sa\u00fade<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">De nada adianta voc\u00ea criar um cronograma de estudos incr\u00edvel, se o seu corpo n\u00e3o estiver saud\u00e1vel para dar conta do recado, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>O c\u00e9rebro, em fun\u00e7\u00e3o da alta carga de demandas as quais o submetemos, simplesmente &#8220;desliga&#8221; algumas fun\u00e7\u00f5es temporariamente<\/strong>, para dar aten\u00e7\u00e3o a outras, mais importantes no momento. \u00c9 uma fun\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica que impede que ele entre em sobrecarga.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A sa\u00fade e bem-estar sempre ser\u00e3o prioridades para o nosso c\u00e9rebro, mesmo que voc\u00ea n\u00e3o queira. Assim, se voc\u00ea estiver doente ou se algo n\u00e3o estiver bem em seu corpo, ele dar\u00e1 aten\u00e7\u00e3o a essa quest\u00e3o, acima de tudo. O resultado? Seu n\u00edvel de concentra\u00e7\u00e3o vai para o espa\u00e7o!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por isso, trate de se cuidar, ok?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alimente-se de maneira nutritiva e saud\u00e1vel (alimentos ricos em f\u00f3sforo s\u00e3o excelentes para a mem\u00f3ria!), durma uma quantidade razo\u00e1vel de horas durante a noite e fa\u00e7a <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/%ef%bb%bftreino-com-pesos-fortalece-o-cerebro\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/a> regularmente. Essas atitudes garantir\u00e3o que seu corpo esteja sempre em ordem e seu c\u00e9rebro poder\u00e1 dar aten\u00e7\u00e3o ao que voc\u00ea realmente deseja, o foco nos estudos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Reserve momentos para o descanso e o lazer<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apesar de j\u00e1 termos mencionado aqui a necessidade de abrir m\u00e3o da maioria de seus momentos livres e de descanso na hora de tentar um concurso p\u00fablico, n\u00e3o \u00e9 preciso (muito menos saud\u00e1vel) isolar-se do mundo e estudar sem parar por horas a fio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Uma das quest\u00f5es que mais tem influ\u00eancia em seu desempenho nas provas \u00e9 a sua sanidade mental e controle emocional.<\/strong> Exatamente por isso, \u00e9 essencial que voc\u00ea tire algum tempinho para descansar e relaxar em sua rotina de estudos (eu chamo isso de higiene mental ou boa distra\u00e7\u00e3o).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Fa\u00e7a pausas regulares de 15 minutos a cada duas horas estudadas e reserve um tempo quinzenal ou mensal para estar junto das pessoas que s\u00e3o importantes para voc\u00ea<\/strong>, ou mesmo para n\u00e3o fazer nada. Mas aten\u00e7\u00e3o! N\u00e3o utilize isso como desculpa para perder o foco, viu? As pausas e tempos de descanso s\u00e3o excelentes para oxigenar o c\u00e9rebro e fazer voc\u00ea voltar com for\u00e7a total aos estudos, mas n\u00e3o abuse!<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Invista em sua prepara\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entenda de uma vez por todas que, se voc\u00ea realmente est\u00e1 disposto a ser aprovado em um concurso p\u00fablico, ter\u00e1 sim, de fazer algum investimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mesmo que voc\u00ea se considere um autodidata e que se possa encontrar muito material gratuito por a\u00ed, especialmente na internet, n\u00e3o se engane!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Investir na compra de materiais de qualidade e cursos espec\u00edficos fazem uma diferen\u00e7a incr\u00edvel<\/strong> em seu n\u00edvel de aprendizado, pode acreditar!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o estamos dizendo aqui que voc\u00ea deve gastar todo o seu sal\u00e1rio ou suas economias e que somente assim conseguir\u00e1 alcan\u00e7ar seus objetivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se o dinheiro est\u00e1 curto, invista na compra de um livro ou apostila de qualidade, ou em um curso que voc\u00ea tenha certeza que poder\u00e1 lhe agregar algo de positivo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jamais compre algo s\u00f3 porque \u00e9 barato. Acredite, existem muitos materiais de p\u00e9ssima qualidade e que n\u00e3o lhe trar\u00e3o nenhum benef\u00edcio. D\u00ea valor ao seu dinheiro, o barato, na maioria das vezes, pode sair muito caro.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">T\u00e9cnicas de memoriza\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por mais que voc\u00ea disponha de muito tempo para se dedicar aos estudos, <strong>de nada adiantar\u00e1 passar horas a fio debru\u00e7ado sobre os livros se, ao final do dia, n\u00e3o conseguir se lembrar de nada do que estudou<\/strong>, certo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para se preparar de maneira adequada para prestar um concurso p\u00fablico, o mais importante \u00e9 a qualidade do tempo dedicado ao estudo e n\u00e3o a quantidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sendo assim, investir em t\u00e9cnicas corretas de memoriza\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Afinal, a quantidade de conte\u00fados de cada edital \u00e9 enorme e se voc\u00ea n\u00e3o aplicar as metodologias certas, jamais ter\u00e1 a capacidade de se lembrar de tudo. Dentro desse contexto, selecionamos algumas t\u00e9cnicas de memoriza\u00e7\u00e3o que podem lhe ajudar imensamente a ativar a sua <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/voce-decide-que-entra-em-sua-memoria\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mem\u00f3ria<\/a> e evitar os temidos &#8220;<a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/dicas-para-lidar-com-brancos-na-memoria-2\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">brancos<\/a>&#8221; na hora da prova.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Encadeamento de ideias absurdas<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cenas rotineiras e cotidianas dificilmente ficam fixadas em nossa mem\u00f3ria, certo? Provavelmente, <strong>se voc\u00ea parar para pensar, os acontecimentos que voc\u00ea lembra com maior n\u00edvel de detalhes s\u00e3o aqueles que sa\u00edram do lugar-comum<\/strong> em sua vida, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dessa forma, fica f\u00e1cil perceber que se voc\u00ea estudar sempre da mesma maneira, dia ap\u00f3s dia, as chances de se lembrar de tudo o que estudou ser\u00e3o m\u00ednimas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por isso, <strong>associar conte\u00fados e mat\u00e9rias de grande relev\u00e2ncia a coisas absurdas e fora do comum pode lhe ajudar imensamente a n\u00e3o esquec\u00ea-las nunca mais.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por exemplo, ao ter que lembrar-se dos princ\u00edpios constitucionais de algo, imagine um pr\u00edncipe realizando alguma tarefa absurda, que tenha a ver com tais princ\u00edpios. \u00c9 claro que fazer isso para todo o conte\u00fado estudado \u00e9 imposs\u00edvel, mas utilize essa t\u00e9cnica com os pontos mais importantes, aqueles que voc\u00ea n\u00e3o pode se esquecer de jeito nenhum.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">T\u00e9cnica da trajet\u00f3ria<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">A t\u00e9cnica da trajet\u00f3ria \u00e9 extremamente eficiente quando voc\u00ea necessita decorar listas de coisas ou itens.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea deve memorizar, por exemplo, os presidentes brasileiros durante o per\u00edodo da ditadura militar, experimente imagin\u00e1-los um a um, em esquinas por onde voc\u00ea passa diariamente para ir ao trabalho.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Coloque-os em ordem, sendo o primeiro da lista na primeira esquina e assim por diante, at\u00e9 chegar ao destino. A grande sacada dessa t\u00e9cnica \u00e9 associar assuntos e conte\u00fados distantes a locais com os quais voc\u00ea tem familiaridade.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Acr\u00f4nimos<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apesar de todos estarem cientes que os conte\u00fados que s\u00e3o abordados em concursos devem ser aprendidos e n\u00e3o decorados, tamb\u00e9m sabemos que alguns itens espec\u00edficos necessitam, sim, da boa e velha &#8220;<a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/know-by-heart-a-base-da-decoreba-2\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">decoreba<\/a>&#8220;. Nesses casos, utilizar a t\u00e9cnica de acr\u00f4nimos pode ser a melhor estrat\u00e9gia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ela \u00e9 bastante simples: caso seja uma lista de coisas a serem decoradas, por exemplo, experimente selecionar as letras iniciais de cada uma delas, formando uma palavra, mesmo que ela n\u00e3o tenha nenhum significado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Assim, na hora da prova, basta lembrar do acr\u00f4nimo e cada uma de suas letras para se lembrar da lista toda. F\u00e1cil, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Invista em cursos de memoriza\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se mesmo utilizando as t\u00e9cnicas citadas acima, voc\u00ea encontrar dificuldades de dar aquele &#8220;up&#8221; em sua capacidade de memoriza\u00e7\u00e3o, investir em um curso que lhe ensine t\u00e9cnicas avan\u00e7adas \u00e9 uma dica de ouro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como j\u00e1 mencionei, <strong>todo e qualquer investimento bem-feito e que possa lhe auxiliar verdadeiramente a conseguir a aprova\u00e7\u00e3o vale a pena!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acredite:\u00a0eu tamb\u00e9m j\u00e1 fui um aluno muito esquecido. Na sala de aula, durante a explica\u00e7\u00e3o do professor, minha mente ficava vagando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por causa disso eu passava horas estudando em casa e quando conseguia aprender algo, esquecia tudo no dia seguinte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na faculdade, tinha pilhas de p\u00e1ginas, mas n\u00e3o sabia por onde come\u00e7ar os estudos. Tinha pressa, porque era muita mat\u00e9ria, mas n\u00e3o tinha paci\u00eancia para me organizar. Eu n\u00e3o entendia porque as coisas n\u00e3o davam certo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O tempo ia passando e eu cada vez mais sem foco, sem concentra\u00e7\u00e3o e o pior de tudo, sem motiva\u00e7\u00e3o para estudar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um dia um amigo me deu de presente uma caixa onde estava escrito: rem\u00e9dio para mem\u00f3ria. Eu abri correndo. Dentro dela encontrei um livro sobre t\u00e9cnicas de memoriza\u00e7\u00e3o e um conselho:<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cAprenda a usar mem\u00f3ria com intelig\u00eancia e tudo vai melhorar para voc\u00ea.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sempre ouvi dizer que aquelas t\u00e9cnicas n\u00e3o funcionam com pessoas comuns. Mas eu aceitei a proposta, sabe porque?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Porque depois de analisar melhor, percebi que meu amigo tinha raz\u00e3o: todos os resultados que eu tinha nos estudos, fossem eles bons ou ruins, tinha alguma rela\u00e7\u00e3o com a mem\u00f3ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea pensar mais sobre isso, ver\u00e1 que a maioria das pessoas que \u201cquase passaram\u201d, sempre reclamam que n\u00e3o conseguiram lembrar de uma ou outra quest\u00e3o. Se no dia da prova sua mem\u00f3ria falhar e voc\u00ea esquecer uma \u00fanica quest\u00e3o, provavelmente ficar\u00e1 de fora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o resolvi conhecer as tais \u201ct\u00e9cnicas de memoriza\u00e7\u00e3o.&#8221;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No come\u00e7o fiquei desconfiado, porque acha que aquilo tudo era uma farsa, mas com o tempo, fui me interessando pelo assunto e passei meses estudando as estrat\u00e9gias dos maiores nomes da memoriza\u00e7\u00e3o no mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Li pelo menos uns 200 livros e artigos, fiz dezenas de cursos, apliquei as t\u00e9cnicas e a cada dia experimentava uma mem\u00f3ria melhor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para ganhar autoridade no assunto, estudei ci\u00eancias cognitivas e filosofia da mente pela Unesp e criei um sistema para fortalecimento da mem\u00f3ria que usei com os amigos da p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu ensinava como memorizar mat\u00e9rias, livros, apostilas, textos simples, textos t\u00e9cnicos, idiomas e tudo o que precisassem aprender. Ent\u00e3o percebi que havia criado um m\u00e9todo pr\u00f3prio e replic\u00e1vel de fortalecimento da mem\u00f3ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O sucesso foi t\u00e3o grande que comecei a ser chamado pelas faculdades para trabalhar com os alunos com dificuldade de memoriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O\u00a0M\u00e9todo Renato Alves ganhou a m\u00eddia e finalmente, aquele cara que tinha dificuldades para estudar e n\u00e3o conseguia lembrar de nada, ganhou em 2006, o t\u00edtulo de homem com a melhor mem\u00f3ria do Brasil.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Controle sua ansiedade e tenha paci\u00eancia<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por fim, terminaremos o post de hoje enfatizando a import\u00e2ncia de controlar a sua <a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/tudo-sobre-ansiedade-tire-aqui-suas-duvidas\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ansiedade<\/a> durante todo o processo de prepara\u00e7\u00e3o para a prova. Acredite, ela \u00e9 a pior inimiga da mem\u00f3ria de quem quer tentar um concurso p\u00fablico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por mais que seja dif\u00edcil control\u00e1-la, n\u00e3o desista. <strong>Invista em t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o, visualiza\u00e7\u00e3o criativa e medita\u00e7\u00e3o. Acalme sua mente e seu cora\u00e7\u00e3o.<\/strong> Somente assim voc\u00ea ter\u00e1 a capacidade de se manter focado e concentrado no que \u00e9 mais importante: seus estudos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tente sempre, da melhor maneira que conseguir, enxergar todo o processo como algo positivo e que lhe agregar\u00e1 muitas coisas boas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fuja do vitimismo, n\u00e3o associe o tempo de estudo a algo penoso e sacrificante. Ao agir assim, seu c\u00e9rebro far\u00e1 de tudo para lhe tirar dessa situa\u00e7\u00e3o t\u00e3o desgastante e voc\u00ea perder\u00e1 toda a capacidade de foco e concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por outro lado, ao sentar-se para estudar com a ideia de que esse ser\u00e1 um momento muito produtivo e bom, a tend\u00eancia \u00e9 que voc\u00ea fique mais calmo, relaxado e aproveite muito mais, pode acreditar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Da mesma maneira, exercitar a paci\u00eancia \u00e9 essencial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m do per\u00edodo de estudo e prepara\u00e7\u00e3o para a prova, \u00e9 necess\u00e1rio esperar pelos resultados do concurso, preparar e enviar recursos (quando pertinente) e, o que mais tarda, esperar pela chamada, que geralmente \u00e9 muito mais lenta do que gostar\u00edamos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A melhor dica para enfrentar esses per\u00edodos de espera com serenidade \u00e9 focar-se em outras coisas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">[inf_infusionsoft_inline optin_id=optin_1]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lembre-se de que voc\u00ea n\u00e3o tem a capacidade de acelerar o tempo e faz\u00ea-lo correr mais r\u00e1pido. Muitas coisas em nossa vida est\u00e3o fora de nosso alcance, a espera por resultados e chamadas para processos seletivos \u00e9 uma delas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ap\u00f3s realizar a prova, trate de relaxar e dar aten\u00e7\u00e3o para outras quest\u00f5es de sua vida. Afinal, agora voc\u00ea pode, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tentar um concurso p\u00fablico \u00e9 uma tarefa extremamente penosa e \u00e1rdua, que exige altos n\u00edveis de dedica\u00e7\u00e3o, motiva\u00e7\u00e3o e disciplina. Sabemos que n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil e que o alcance dos objetivos pode demorar bastante tempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por\u00e9m, nenhum desses fatores \u00e9 motivo para desistir! Muitas pessoas se sentem exaustas e esgotadas e acabam deixando o sonho do concurso p\u00fablico de lado, justamente quando est\u00e3o extremamente perto de alcan\u00e7arem a linha de chegada! Por isso, <strong>seja persistente e lute por seus sonhos!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mesmo que voc\u00ea n\u00e3o consiga a aprova\u00e7\u00e3o na primeira, na segunda ou mesmo na terceira tentativa, mantenha-se firme! Se passar em um concurso p\u00fablico \u00e9 realmente o seu objetivo, entenda que o caminho \u00e9 longo e pedregoso e que, dificilmente, voc\u00ea chegar\u00e1 ao seu fim em pouco tempo. Por isso, tente enxergar a aprova\u00e7\u00e3o como uma meta de m\u00e9dio a longo prazo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Veja cada uma das provas em que voc\u00ea n\u00e3o alcan\u00e7ou o resultado n\u00e3o como uma falha, mas sim como um passo a mais na dire\u00e7\u00e3o de sua aprova\u00e7\u00e3o. A cada exame feito mais conhecimentos ter\u00e3o sido adquiridos, assim como mais experi\u00eancia e sabedoria no processo. Acredite, voc\u00ea pode!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E agora, n\u00e3o perca mais nenhum minuto! Aplique as t\u00e9cnicas e dicas que voc\u00ea aprendeu ao longo desse post agora mesmo! N\u00e3o amanh\u00e3, semana que vem ou m\u00eas que vem! Comece agora, cada minuto \u00e9 precioso quando se trata de tentar um concurso p\u00fablico!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E se voc\u00ea ficou com alguma d\u00favida sobre esse assunto, se deseja dar alguma opini\u00e3o ou mesmo partilhar alguma experi\u00eancia pessoal, deixe o seu coment\u00e1rio! Dessa maneira, voc\u00ea pode contribuir para enriquecer a discuss\u00e3o sobre esse assunto e ajudar as pessoas que est\u00e3o na mesma situa\u00e7\u00e3o e querem tentar um concurso p\u00fablico! Participe!<\/p>\n<p>Gostou das dicas? Que tal coloca-las em pr\u00e1tica agora mesmo?\u00a0Aproveite para conhecer o meu\u00a0<span class=\"s1\"><a href=\"https:\/\/estudomemorizacao.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">curso Estudo e Memoriza\u00e7\u00e3o,<\/a> nesse treinamento eu ensino\u00a0de forma objetivo tudo que voc\u00ea precisa para arrebentar nos estudos.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu acredito tanto na efici\u00eancia do meu m\u00e9todo que al\u00e9m dos b\u00f4nus eu ainda lhe ofere\u00e7o uma garantia especial.<\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"\/\/renatoalves.com.br\/depoimentos.html\">\u00bb Clique Aqui\u00a0e assista alguns depoimentos de alunos do curso\u00a0\u00ab<\/a><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">Se em 7 dias, depois de aplicar o m\u00e9todo, voc\u00ea\u00a0 n\u00e3o notar melhoras, eu assumo total responsabilidade e devolverei 100% do seu investimento. O que voc\u00ea acha?\u00a0<a href=\"https:\/\/estudomemorizacao.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Clique aqui e saiba mais sobre o treinamento!<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Renato Alves<\/strong>\u00a0\u00e9 escritor, pesquisador e primeiro brasileiro a receber o t\u00edtulo oficial de melhor mem\u00f3ria do Brasil. Autor de um m\u00e9todo patenteado de memoriza\u00e7\u00e3o que ganhou reconhecimento nacional e j\u00e1 est\u00e1 presente em mais de 100 pa\u00edses.<\/em><\/p>\n<p>Quer ter acesso a outras informa\u00e7\u00f5es?\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/RenatoAlvesOficial\">Curta e siga a minha fanpage no Facebook<\/a>\u00a0e tamb\u00e9m\u00a0<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/videosmemoria\/videos?sub_confirmation=1\">inscreva-se no meu canal no Youtube.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/estudomemorizacao.com.br\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2516 size-full aligncenter\" src=\"\/\/renatoalves.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/banner_EM.jpg\" alt=\"Curso Estudo e Memoriza\u00e7\u00e3o\" width=\"3002\" height=\"353\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conseguir a aprova\u00e7\u00e3o em um concurso p\u00fablico \u00e9 o desejo de milhares \u2014 sen\u00e3o o de milh\u00f5es \u2014 de brasileiros. Entretanto, apesar de ser um sonho de muitos, alcan\u00e7ar esse objetivo \u00e9 uma realiza\u00e7\u00e3o de poucos. Afinal, n\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 as horas de estudo que contam quando o assunto \u00e9 tentar um concurso p\u00fablico. 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