{"id":401,"date":"2011-10-18T08:14:19","date_gmt":"2011-10-18T11:14:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.renatoalves.com.br\/blog\/?p=401"},"modified":"2020-11-20T10:55:31","modified_gmt":"2020-11-20T13:55:31","slug":"qualquer-um-pode-desenvolver-a-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/renatoalves.com.br\/blog\/qualquer-um-pode-desenvolver-a-memoria\/","title":{"rendered":"Qualquer um pode desenvolver a mem\u00f3ria"},"content":{"rendered":"

A dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o \u00e9 resultado da alta carga de informa\u00e7\u00e3o, e fica cada vez mais dif\u00edcil selecionar o que deve ocupar espa\u00e7o em nossa mem\u00f3ria, por\u00e9m afirmo que qualquer um pode desenvolver a mem\u00f3ria com o m\u00e9todo certo.<\/em><\/p>\n

Esse \u00e9 o tema abordado na entrevista que dei para a Agencia RBS. Confira abaixo:<\/p>\n

Ser\u00e1 mesmo poss\u00edvel desenvolver a mem\u00f3ria?<\/h2>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 Hoje \u00e9 tudo muito r\u00e1pido e h\u00e1 muita informa\u00e7\u00e3o. Qual a import\u00e2ncia de ter concentra\u00e7\u00e3o e memoriza\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h4>\n

Renato Alves \u2013 As t\u00e9cnicas de memoriza\u00e7\u00e3o nunca estiveram t\u00e3o em evid\u00eancia. A mem\u00f3ria do ser humano \u00e9 a mesma, com a capacidade ilimitada de armazenamento. O que mudou foi a informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quanto mais avan\u00e7a a tecnologia, mais informa\u00e7\u00e3o recebemos e, tendo espa\u00e7o na mem\u00f3ria, assumimos compromissos como faculdade, seriado de TV, esporte, religi\u00e3o, fam\u00edlia, relacionamentos.<\/p>\n

As pessoas acham que a mem\u00f3ria est\u00e1 ficando ruim, quando, na verdade, qualquer um pode desenvolver a mem\u00f3ria, mas h\u00e1 muita informa\u00e7\u00e3o sem tempo satisfat\u00f3rio para process\u00e1-la. Ent\u00e3o, muitas vezes, memorizamos coisas sem import\u00e2ncia.<\/p>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 O que se pode fazer para administrar isso melhor?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 O principal \u00e9 a sele\u00e7\u00e3o, reconhecer que o volume de informa\u00e7\u00f5es \u00e9 maior do que o tempo.<\/p>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 Quem seleciona a quantidade de informa\u00e7\u00f5es se torna mais produtivo?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 Se n\u00e3o entramos nesse turbilh\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es, \u00e0s vezes in\u00fateis, temos mais tempo para pensar no que se est\u00e1 fazendo, e isso implica em produtividade.<\/p>\n

As pessoas me perguntam como fazer para se concentrar no trabalho, atender ao telefone, administrar quem pede um favor e o funcion\u00e1rio do lado conversando. A resposta \u00e9 tentar se concentrar em uma coisa s\u00f3.<\/p>\n

\u00c9 poss\u00edvel se concentrar em tudo, s\u00f3 que, voc\u00ea acaba dividindo a energia e n\u00e3o consegue ser satisfat\u00f3rio em nada. \u00c0s vezes, a pessoa reclama que n\u00e3o consegue se concentrar na leitura. O problema s\u00e3o as interrup\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

\u00c9 estimado que uma pessoa tenha quatro ou cinco interrup\u00e7\u00f5es por minuto, dependendo do local. H\u00e1 cerca de 40 ladr\u00f5es de aten\u00e7\u00e3o, que podem desviar o foco em casa ou no trabalho.<\/p>\n

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Ag\u00eancia RBS \u2013 \u00c9 poss\u00edvel desenvolver a mem\u00f3ria, por exemplo aumentar a sua capacidade?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 A pergunta b\u00e1sica \u00e9: O que eu posso fazer para lembrar de tal coisa? A maioria dos esquecimentos pode ser evitada se a pessoa produzir a\u00e7\u00f5es que garantam a recorda\u00e7\u00e3o. A capacidade j\u00e1 temos, mas desenvolver a mem\u00f3ria \u00e9 um trabalho di\u00e1rio.<\/p>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 Que tipo de a\u00e7\u00f5es?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 Se a pessoa precisa sair do trabalho e passar na farm\u00e1cia, o que fazer para lembrar disso?<\/p>\n

Coisas que a incomodem, como deixar o quebra-sol do carro abaixado. Com aquele quebra-sol que chama a aten\u00e7\u00e3o, eu coloco uma mensagem associada a ele, passar na farm\u00e1cia.<\/p>\n

Quando a pessoa sair do servi\u00e7o e entrar no carro, a primeira coisa que vai chamar a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 o quebra-sol. Gosto tamb\u00e9m da ideia de trocar a alian\u00e7a de dedo. Trocar de m\u00e3o e dizer para si porque fez aquilo. Essas s\u00e3o as mem\u00f3rias auxiliares.<\/p>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 Essas mem\u00f3rias podem trazer problemas?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 N\u00e3o d\u00e1 para cair na armadilha de us\u00e1-las como mem\u00f3rias principais. Uma aluna derrubou o celular na \u00e1gua e n\u00e3o lembrava o telefone da pr\u00f3pria casa. Se voc\u00ea quer gravar um n\u00famero no celular, tudo bem, mas grave tamb\u00e9m na mem\u00f3ria.<\/p>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 Como?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 Use o mesmo processo do tempo em que existia apenas a agenda telef\u00f4nica convencional. Na hora de ligar, olhava-se o n\u00famero, se repetia e digitava. Se dava ocupado, tinha de olhar novamente.<\/p>\n

Para usar o telefone usava-se tr\u00eas mem\u00f3rias: a visual, a auditiva e a sinest\u00e9sica. Hoje a pessoa pega o celular, clica contatos, acha o nome e liga. Recomendo colocar na agenda, mas, ao discar para esse contato, digitar o n\u00famero.<\/p>\n

Se der ocupado, digite outra vez. Em poucos dias voc\u00ea vai transferir os principais telefones da mem\u00f3ria artificial para a natural.<\/p>\n

Ag\u00eancia RBS \u2013 Tens dicas para quem faz concurso ou vestibular?<\/strong><\/h4>\n

Alves \u2013 A memoriza\u00e7\u00e3o do texto \u00e9 determinada pelo que voc\u00ea faz ap\u00f3s a leitura. Ningu\u00e9m memoriza durante. \u00c9 por isso que, se o telefone toca durante a leitura, voc\u00ea perde tudo o que leu. Fa\u00e7a a leitura e um exerc\u00edcio de interpreta\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea terminar um livro e for comer uma banana ou assistir TV, vai esquecer mais de 70% do que leu.<\/p>\n

Considera\u00e7\u00f5es finais<\/h2>\n

Voc\u00ea gostou da entrevista? Que tal colocar as dicas em pr\u00e1tica e come\u00e7ar a desenvolver a mem\u00f3ria agora mesmo?\u00a0N\u00e3o esque\u00e7a de deixar seu coment\u00e1rio aqui abaixo e aproveite para conhecer o meu\u00a0curso\u00a0Mem\u00f3ria Blindada<\/a>\u00a0no treinamento eu ensino\u00a0a\u00a0aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica da memoriza\u00e7\u00e3o\u00a0no\u00a0dia a dia.<\/span><\/p>\n

Nas\u00a0videoaulas on-line eu explicado de maneira simples e objetiva, todas as estrat\u00e9gias que utilizo para n\u00e3o esquecer de nada. Definitivamente \u00e9 sua hora de ter uma mem\u00f3ria mais jovem, forte e confi\u00e1vel<\/span>:<\/p>\n

\u00bb Clique Aqui\u00a0e assista alguns depoimentos de alunos do curso\u00a0\u00ab<\/a><\/p>\n

Para que voc\u00ea adquira agora mesmo o curso\u00a0Mem\u00f3ria Blindada<\/a>, <\/span>e por acreditar tanto na efici\u00eancia do meu m\u00e9todo, al\u00e9m dos b\u00f4nus eu ainda lhe ofere\u00e7o uma garantia especial.<\/p>\n

Se em 7 dias, depois de aplicar o m\u00e9todo, voc\u00ea n\u00e3o notar melhoras, eu assumo total responsabilidade e devolverei 100% do seu investimento. O que voc\u00ea acha?\u00a0Clique aqui e saiba mais sobre o treinamento!<\/a><\/p>\n

Renato Alves<\/strong>\u00a0\u00e9 escritor, pesquisador e primeiro brasileiro a receber o t\u00edtulo oficial de melhor mem\u00f3ria do Brasil. Autor de um m\u00e9todo patenteado de memoriza\u00e7\u00e3o que ganhou reconhecimento nacional e j\u00e1 est\u00e1 presente em mais de 100 pa\u00edses.<\/em><\/p>\n

Quer ter acesso a outras informa\u00e7\u00f5es?\u00a0Curta e siga a minha fanpage no Facebook<\/a>\u00a0e tamb\u00e9m\u00a0inscreva-se no meu canal no Youtube.<\/a><\/p>\n

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