5 Hábitos Que Detonam Seu Cérebro E Sua Saúde Mental
Assista à versão em vídeo deste artigo: 5 HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO E A SAÚDE MENTAL Sabe quando você se sente pra baixo, desanimado para enfrentar os desafios da vida? Talvez seja culpa não esteja em você, mas em fatores externos e até de certos hábitos que você mesmo cultivou. É por isso que […]
5 Hábitos Que Todos Os Gênios Têm Em Comum
Assista à versão em vídeo deste artigo: 5 HÁBITOS QUE OS MAIORES GÊNIOS PRATICAM E QUE VOCÊ TAMBÉM PODE CRIAR HOJE Com certeza você já ouviu alguém dizer que para ficar mais inteligente e alcançar a genialidade, basta ler muitos livros, praticar outro idioma, ou exercitar o cérebro com jogos que exijam reflexão. Bem, isso […]
6 Alimentos importantes para a memória e como atuam
Você sabe porque consumir alimentos importantes para a memória? Nossa memória desempenha um papel fundamental na vida cotidiana, desde lembrar compromissos e tarefas até aprender novas informações e tomar decisões importantes. À medida que envelhecemos, a preocupação com a manutenção de uma mente ágil e uma memória afiada se torna mais relevante. Felizmente, a alimentação […]
4 benefícios que a leitura traz para o cérebro (e para a memória)
Assista a versão em vídeo deste artigo: 4 BENEFÍCIOS DA LEITURA | COMO TER UM CÉREBRO SAUDÁVEL E MEMÓRIA FORTE Tenho certeza de que se você soubesse os benefícios que a leitura traz para o seu cérebro e para a sua memória, você estaria agora com um livro nas mãos. Por isso que no artigo […]
5 minutos para aumentar a produtividade e parar de procrastinar
Assista a versão em vídeo deste artigo: TOP ESTRATÉGIAS PARA OBRIGAR SEU CÉREBRO A NÃO PROCRASTINAR NOS ESTUDOS | TRUQUE DOS 5 MINUTOS Sabe quando você está com dificuldade para começar a estudar? Simplesmente não consegue iniciar a leitura de um livro? Ou sempre acaba deixando os seus compromissos para depois, e esse depois quase […]
Como melhorar a memória? 12 Dicas práticas infalíveis
Melhorar a memória é fundamental, pois ela é um aspecto crucial da função cerebral, responsável por armazenar, processar e recuperar informações. Seu papel não se limita apenas ao aprendizado, mas também influencia diretamente nossa adaptação ao ambiente e nosso funcionamento diário. Neste artigo, exploraremos a complexidade da memória, destacando sua importância em áreas cruciais, como […]
Como começar a estudar para concursos do zero?
Assista a versão em vídeo deste artigo: DICAS PARA COMEÇAR A ESTUDAR PARA CONCURSOS DO ZERO Por onde devo começar? Como encarar a vida e as responsabilidades de um concurseiro? O que fazer para tornar meu cérebro mais potente e aprender mais rápido? Tenho certeza de que se você decidiu começar a estudar para concursos […]
Como aumentar a sua inteligência?
Assista a versão em vídeo deste artigo: COMO SER MAIS INTELIGENTE? | DICAS INCOMUNS PARA AUMENTAR A INTELIGÊNCIA Já pensou se tivesse alguma forma de aumentar a nossa inteligência? Pensando a respeito dessa questão que é uma das perguntas que mais recebi dos meus alunos durante esses 20 anos de trabalho, separei 3 exercícios nada […]
Como estudar 8, 10, 12 horas por dia [provas e concursos]
Assista a versão em vídeo deste artigo: SIM! VOCÊ PODE ESTUDAR 12 HORAS POR DIA! Imagine só se você pudesse estudar 12 horas por dia e esses estudos rendessem de verdade… Parece loucura, não é mesmo? Mas… E se eu te disser que isso é possível? Hoje eu vou te dizer como você pode estudar […]
