Ansiedade de desempenho: o medo que atrapalha o sucesso nos estudos
Muitos alunos são prejudicados, não por falta de estudar ou ausência de um método apropriado de estudos, mas sim por causa da ansiedade de desempenho, é o medo que atrapalha o sucesso nos estudos e as vezes até o trabalho e outras áreas da vida. Você está se preparando para algum exame, vestibular ou concurso, […]
4 técnicas de memorização para vestibulares e por que funcionam
Você que vai prestar vestibular ou concurso, já parou para pensar no teste de memória ao qual será submetido? Existe um método de memorização para vestibulares?Em pouco mais de 4 horas, anos de estudos deverão estar acessíveis em sua memória. Isso é um desafio para qualquer ser humano. Por isso, ter uma MEMÓRIA PREPARADA não […]
Quer ser promovido no trabalho? Comece pela memória
Quer ser promovido no trabalho, o que ele tem que eu não tenho? Essa poderia ser uma pergunta sobre amor, mas é comum fazermos esse questionamento quando vemos um colega ser promovido no trabalho para o cargo que tanto sonhávamos alcançar. Nesse momento, a reação mais natural é procurarmos no outro as características que o […]
Por que não adianta virar a noite para estudar para concursos?
Estudar para concursos, não é fácil. Com tantas matérias, videos, livros, textos técnicos e exercícios para memorizar, a rotina de muitos estudantes de concurso chega a ser mais complexa do que a de muitos profissionais com a carteira assinada. Então, por que não adianta virar a noite para estudar para concursos? Para dar conta de tanta informação, muitos […]
Você está pronto para tentar um concurso público?
Conseguir a aprovação em um concurso público é o desejo de milhares — senão o de milhões — de brasileiros. Entretanto, apesar de ser um sonho de muitos, alcançar esse objetivo é uma realização de poucos. Afinal, não são só as horas de estudo que contam quando o assunto é tentar um concurso público. Muitos […]
9 técnicas para você driblar a ansiedade na hora da prova
Se você é uma daquelas pessoas que desejam aprender como driblar a ansiedade, ao final desse texto você terá ferramentas que lhe ajudaram a superar esse problema. Muitos estudantes, sobretudo os vestibulandos, universitários e concurseiros, sofrem de ansiedade na hora da prova tão esperada, devido à pressão de suas rotinas agitadas e da concorrência acirrada. Essa sensação extremamente desagradável pode atrapalhar muito […]
Os segredos para ter memória forte e cérebro sempre jovem
Memória forte e cérebro sempre jovem, é isso que Renato Alves propõem em seu livro Os segredos para ter memória forte e cérebro sempre jovem. Com a experiência de quem também já sofreu com os esquecimentos, mas que um dia conquistou o título de melhor memória do Brasil, Renato Alves ensina meios inteligentes de preservar […]
Pare! E aprenda como melhorar a sua gestão de tempo
Foi mal na prova porque não teve tempo para memorizar as matérias? Esqueceu-se do prazo daquele trabalho da faculdade? Esqueceu-se de entregar o que seu chefe pediu por não conseguir se organizar e cumprir com os próprios compromissos? Acalme-se! Isso não acontece só com você, mas com muito mais gente do que se imagina. Inclusive, isso tem nome: má gestão de […]
Tudo sobre ansiedade: tire aqui suas dúvidas!
Tudo sobre ansiedade, tudo começa com uma simples preocupação: “Tenho um concurso público daqui a uma semana” Saiba tudo sobre ansiedade e seja feliz Você alimenta esta preocupação e inesperadamente ela se transforma em angústia. Você sofre por antecipação e não consegue mais se concentrar nos estudos. As horas passam e você sente dores de cabeça, os músculos das […]
