A importância do sono nos estudos
Deixa eu te fazer duas perguntas: Suas noites de sono são bem aproveitadas? Você consegue descansar bem ou acaba perdendo o sono e passando noites em claro? Não querendo te assustar, mas você sabia que o simples fato de estar acordado neste momento faz com que você crie um lixo altamente tóxico em seu cérebro? […]
Vestibular e internet tiram sono dos alunos
Pesquisa da Unicamp mostra que 75,9% dos estudantes apresentam indisposição pela manhã.
