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Qual a sua retrospectiva nos estudos?
Estudo e Desenvolvimento, Saúde e Qualidade de Vida

Qual a sua retrospectiva nos estudos?

Como foi sua retrospectiva desse ano? Você conseguiu fazer tudo o que tinha proposto em relação aos seus estudos? Todo final de ano é a mesma coisa, costumamos parar e pensar em tudo o que conseguimos realizar durante aquele ano. Ao mesmo tempo nosso cérebro já começa a ferver de ideias e metas para o planejamento do próximo. A grande questão é: conseguiu fazer tudo que tinha imaginado para este anos?  Na maioria dos casos acaba ficando muitas realizações para trás, às vezes acontece por Continue lendo→

A importância do sono nos estudos
Estudo e Desenvolvimento

A importância do sono nos estudos

Deixa eu te fazer duas perguntas: Suas noites de sono são bem aproveitadas? Você consegue descansar bem ou acaba perdendo o sono e passando noites em claro? Não querendo te assustar, mas você sabia que o simples fato de estar acordado neste momento faz com que você crie um lixo altamente tóxico em seu cérebro? Mas calma! Antes de você ir correndo para cama deixe-me explicar como é que o cérebro faz para se livrar deste veneno e prosseguir funcionando sem problemas.  Recentemente, cientistas descobriram Continue lendo→

Técnica de Pomodoro para os estudos
Técnicas de Estudo

Técnica de Pomodoro para os estudos

Você já ouviu falar na técnica de Pomodoro? Eu espero que sim, pois ela será abordada ao decorrer deste texto. Mas para começar, deixa eu te fazer outra pergunta: Você já estudou por meses, e devido a um errinho, acabou não conseguindo passar no tão sonhado concurso? Passar em um concurso é uma meta que todos desejam alcançar na busca de mudar de vida. Inegavelmente, as vagas oferecidas pelas avaliações são uma oportunidade única de se obter um emprego com ótimas condições de trabalho. Como Continue lendo→

A fábula da formiga e a cigarra lembra sua vida nos estudos?
Estudo e Desenvolvimento

A fábula da formiga e a cigarra lembra sua vida nos estudos?

Todo mundo conhece a fábula sobre a Formiga e a Cigarra, ela nos alerta sobre as “barreiras” que a preguiça mental e a procrastinação causam em nossa jornada rumo ao sucesso. Será que a sua vida nos estudos é igual a fábula da formiga e a Cigarra? E você é a Cigarra ou a Formiga? Confira! Era uma vez a formiga e a cigarra Saiba como evitar essa furada em sua vida nos estudos com 6 super dicas práticas. 1ª Dica Não existe conquista sem Continue lendo→

Tecnologia nos estudos deve ser uma aliada
Estudo e Desenvolvimento

Tecnologia nos estudos deve ser uma aliada

Olá, Mnemônicos. Hoje quero falar sobre como encarar a tecnologia nos estudos e tê-la como uma aliada. Ao encarar a tecnologia como uma aliada você pode simplificar e transformar conteúdos cansativos em algo mais atrativo durante os estudos de seu filho, enteado, sobrinho, ou qualquer criança e adolescente que conheça. Como você encara a tecnologia nos estudos? Muitos pais já vieram me perguntar sobre o que podiam fazer para seus filhos terem um estudo mais produtivo e dedicado, já que os mesmos pensam apenas em ficar Continue lendo→

Tudo que você precisa para se dar bem nos estudos
Estudo e Desenvolvimento

Tudo que você precisa para se dar bem nos estudos

Separei neste artigo, tudo que você precisa para se dar bem nos estudos. Muitas pessoas acreditam que simplesmente as horas de dedicação aos estudos bastam, acreditando nisso muitos estudantes passam horas e horas debruçados sobre os livros, mas, ainda assim, seu desempenho nos estudos é baixo, e os resultados ficam sempre aquém do esperado. Você sabe por que isso acontece? Esses indivíduos se perguntam o porquê desse ciclo vicioso, o porquê do “branco” na hora da prova. A maioria fica angustiada, mas não percebe que Continue lendo→

4 Famosos que utilizam leitura dinâmica e o segredo que compartilham que pode ajudar você nos estudos
Leitura e Leitura Dinâmica

4 Famosos que utilizam leitura dinâmica e o segredo que compartilham que pode ajudar você nos estudos

Para a maioria dos mortais, o estudo através da leitura ainda é o percurso natural dos vencedores, e se quiser ir além, desenvolva habilidades de leitura dinâmica, assim como esses 4 famosos que utilizam leitura dinâmica, essa habilidade pode lhe fazer maravilhas. Confira! A fase de estudos, seja para o vestibular ou para ser aprovado em um concurso público, é determinante em seu futuro e sucesso profissional e a leitura dinâmica pode ter um papel crucial. E se você acha que essa fase é difícil e cheia de sacrifícios, Continue lendo→

Música ajuda ou atrapalha os estudos? O que diz a ciência?
Estudo e Desenvolvimento

Música ajuda ou atrapalha os estudos? O que diz a ciência?

Quando se trata da hora de estudar, muitas pessoas preferem ambientes silenciosos para garantir melhor concentração, enquanto outras afirmam que ouvir música durante os estudos ajuda na assimilação da matéria. Diante dessa dualidade, surge a dúvida: afinal, música ajuda ou atrapalha os estudos? Ao contrário do que muitos estudantes acreditam, estudar em completo silêncio pode ser prejudicial para a concentração. O silêncio absoluto torna a pessoa suscetível a distrações por qualquer mínimo barulho ou interrupção externa, resultando em dificuldade para reter o conteúdo. Uma alternativa Continue lendo→

Ansiedade de desempenho: o medo que atrapalha o sucesso nos estudos
Estudo e Desenvolvimento, Saúde e Qualidade de Vida

Ansiedade de desempenho: o medo que atrapalha o sucesso nos estudos

Muitos alunos são prejudicados, não por falta de estudar ou ausência de um método apropriado de estudos, mas sim por causa da ansiedade de desempenho, é o medo que atrapalha o sucesso nos estudos e as vezes até o trabalho e outras áreas da vida. Você está se preparando para algum exame, vestibular ou concurso, mas sente que seus esforços não têm sido suficientes? Ou estuda muito, mas não consegue armazenar todas as informações que adquire? Não se desespere! A ansiedade de desempenho pode ser Continue lendo→