Como você pode desfrutar de uma memória rápida
Nos concursos, todos aqueles que realmente se esforçam conquistam uma vaga. Entretanto, recebe elogios e são admirados aqueles que conseguem mais rápido, que não perderam tempo, que fizeram o dever de casa. Estudantes que brilham são aqueles que utilizam as melhores técnicas de memorização que os fazem aprender mais rápido e com qualidade.
10 Dicas quentes para evitar esquecimentos
Durante a leitura atente-se aos detalhes importantes do texto. Ideias, números, datas, personagens assim você alimenta a sua memória e, imediatamente após a leitura faça a fixação explicando todos aqueles detalhes do texto para si mesmo.
Início do ano sobrecarrega a memória humana
Eu aprendi que início de ano é época boa para silenciar a mente. Albert Einstein dizia que “não podemos resolver os problemas com o mesmo nível de consciência que os criou”. Então notei que era preciso respirar fundo e esvaziar a mente. Que devemos refletir ao invés de reagir, pensar antes de responder, aprender a dizer não a certos convites que a vida nos faz. Buscar a paz mental para que os solos da memória possam receber boas sementes, que bem cultivadas darão bons frutos. Os frutos dos nossos sonhos.
Mitos sobre a memória
Usamos 100% do cérebro humano e não apenas 3% como alguns instrutores que fugiram da escola costumam dizer. E sobre quanto usamos da mente humana, qualquer número estaria errado.
Quando a memória envelhece
Olhe para a sua memória de uma forma diferente. Elogie a memória, faça bom uso do conteúdo que ela armazena. Um elogio, uma autossugestão bem-feita também ajuda muito. É de graça e está totalmente ao seu alcance.
Treino com pesos fortalece o cérebro
Fazer ginástica é bom para o cérebro. Isso todo mundo sabe. Mas a maioria dos estudos tem se voltado para os efeitos da corrida e de outras atividades aeróbicas.
Divertida Mente: Sabe o que eu achei desse filme?
Divertida Mente, o que se passa na cabeça das pessoas? Talvez você já tenha feito esta pergunta? Quem nunca teve vontade de entrar na cabeça de alguém para bisbilhotar as ideias alheias? Quem nunca ficou curioso em entender porque certas pessoas agem de determinada maneira? Pois bem… Ontem levei meu filho Miguel ao cinema para […]
Compaixão, um ótimo remédio para o mal de Alzheimer
Estava fazendo algumas pesquisas sobre mal de Alzheimer e encontrei uma mensagem muito bonita da qual não sei quem é o autor. Ela revela sutilmente a fragilidade e a dependência do portador de Alzheimer e como a compaixão, paciência e o amor das outras pessoas é necessária para tentar minimizar o sofrimento. Eis a mensagem: […]
Como ter mais disciplina
Se você deseja ser disciplinado, então não procure um curso, aprenda primeiro a dar valor a disciplina. Henry Ford dizia
