Saúde e Qualidade de Vida

Pare de dar desculpas!

Pare de dar desculpas!

Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina.

Dúvidas frequentes sobre cursos de memorização

Dúvidas frequentes sobre cursos de memorização

Responda: Você tem a impressão de que a quantidade de informação que recebe diariamente está aumentando? Durante a leitura de um texto (incluindo este), fica com a cabeça nas nuvens e quando termina não se lembra de nada? Sente que está ficando cada vez mais difícil focar a atenção numa única atividade? Muitas vezes passa o dia ou até a semana inteira com uma mesma música na cabeça? Se, respondeu, sim, a pelo menos uma dessas perguntas,

Memória, uma questão de praticidade

Memória, uma questão de praticidade

Costumo dizer para as pessoas que investir em métodos mnemônicos é uma questão de praticidade, tanto na economia financeira quanto a economia de tempo um dos nossos mais escassos ativos. Esse é um dos pensamentos que fundamentam os meus treinamentos e foram bem capitados pela jornalista Suzana Rozendo nesta matéria. Aproveite! Por Suzana Rozendo, em 18/06/2010 Memorizar fórmulas, listas, revisar conteúdos extensos se tornam tarefas fáceis e divertidas com as técnicas avançadas de memorização e concentração. Se você tivesse que explicar o que você acabou Continue lendo

Dicas quentes de como evitar esquecimentos

Dicas quentes de como evitar esquecimentos

Esqueceu o aniversário da mulher ou do filho, esqueceu o texto que acabou de ler, não lembrou onde estava a carteira de trabalho ou o cartão de vacina na hora que mais precisava ou ainda esqueceu onde havia deixado o carro? Algumas destas situações de branco na memória lhe são familiares? Se você disse sim, esse texto foi feito para você, são dez dicas simples de como evitar esquecimentos. Como evitar esquecimentos 1 – Esqueceu o aniversário da mulher, do filho. Explicação: Existe uma diferença Continue lendo