Como Manter a Memória Ativa Após os 40 Anos

Melhorar a memória

Eu sou professor, empresário, escritor com sete livros publicados, palestrante com atuação em todos os estados brasileiros, consultor de empresas, estudante, marido e pai. Assim como outros profissionais, todos os dias eu tenho milhões de coisas para fazer, de deveres a cumprir e decisões importantes para tomar. Apesar disso, tenho orgulho de dizer que eu não me esqueço de nada. Aliás, em terra de esquecidos eu me considero um privilegiado, porque num mundo de muita informação e pouco tempo, não esquecer nada é uma habilidade notável…

A Receita Para Ser Aprovado: Uma Verdade Simples e Poderosa

Receita para ser aprovado

Muitas pessoas me perguntam se existe uma receita para ser aprovado em concursos ou vestibulares. Sempre que ouço essa pergunta, minha memória me leva de volta à minha infância, mais precisamente ao ginásio, em uma escola pública onde estudei. Lá havia um garoto chamado Japa. Tímido, pequeno, cabelos impecavelmente penteados. Japa era o Ronaldo Fenômeno […]

7 Estratégias Comprovadas para Melhorar Sua Concentração em 2025

Se concentrar e ter foco

Ele tinha mais de dois empregos, passava o dia se deslocando de um lugar para outro, conversava com pessoas, resolvia problemas, passava mensagens rápidas e curtas, sofria para conseguir terminar de ler um livro inteiro, dormia pouco e tinha dificuldade para administrar um casamento conturbado.

Descubra como exercícios simples podem ajudar na prevenção do Alzheimer

Alzheimer, benefícios da mão esquerda

O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim, basta saber que ele esquece o meu nome, mal anda, toma líquidos de canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais suas funções fisiológicas e tem os famosos delírios paranóicos comuns nas demências tipo Alzheimer.

Distração, falta de concentração e foco

pessoa com falta de concentração exemplo de distração

Todos concordam que a distração é o inimigo número 1 do ser humano moderno. De acordo com alguns a distração é o grande mal do século 21, outros um perigo constante na luta para manter o foco e a concentração. A distração, falta de concentração e foco tomou conta de você? Por outro lado afinal, […]