Melhorando a memória de trabalho: O poder do cérebro no ambiente corporativo
Você sabia que o excesso de informações pode causar um “bug cerebral”? Em tempo algum a humanidade teve tanto acesso ao conhecimento como nos dias atuais. Aliado ao estresse do dia a dia, este aparente benefício pode, no entanto, acarretar o esquecimento dos compromissos, tarefas e objetos. Quem nunca ouviu falar de pessoas que esquecem […]
Como o esquecimento pode afetar o desempenho no trabalho?
Você sabia que o excesso de informações pode causar um “bug cerebral”? Em tempo algum a humanidade teve tanto acesso ao conhecimento como nos dias atuais. Aliado ao estresse do dia a dia, este aparente benefício pode, no entanto, acarretar o esquecimento dos compromissos, tarefas e objetos. Quem nunca ouviu falar de pessoas que esquecem […]
Qual é a velocidade de leitura ideal? Como ler mais rápido
Você sabe qual é a velocidade ideal de leitura?
Neste artigo vamos discutir algumas formas de identificar e melhorar sua performance na leitura.
Distração, falta de concentração e foco
Todos concordam: a distração é o inimigo número 1 do ser humano moderno.Para alguns, é o grande mal do século XXI. Para outros, um perigo constante na luta por foco e concentração. Mas afinal, de quem é a responsabilidade por sermos tão vulneráveis às distrações?A resposta é direta: a responsabilidade é sua. O mundo vai […]
Como Manter a Memória Ativa Após os 40 Anos
Eu sou professor, empresário, escritor com sete livros publicados, palestrante com atuação em todos os estados brasileiros, consultor de empresas, estudante, marido e pai. Assim como outros profissionais, todos os dias eu tenho milhões de coisas para fazer, de deveres a cumprir e decisões importantes para tomar. Apesar disso, tenho orgulho de dizer que eu não me esqueço de nada. Aliás, em terra de esquecidos eu me considero um privilegiado, porque num mundo de muita informação e pouco tempo, não esquecer nada é uma habilidade notável…
A Receita Para Ser Aprovado: Uma Verdade Simples e Poderosa
Muitas pessoas me perguntam se existe uma receita para ser aprovado em concursos ou vestibulares. Sempre que ouço essa pergunta, minha memória me leva de volta à minha infância, mais precisamente ao ginásio, em uma escola pública onde estudei. Lá havia um garoto chamado Japa. Tímido, pequeno, cabelos impecavelmente penteados. Japa era o Ronaldo Fenômeno […]
7 Estratégias Comprovadas para Melhorar Sua Concentração em 2025
Ele tinha mais de dois empregos, passava o dia se deslocando de um lugar para outro, conversava com pessoas, resolvia problemas, passava mensagens rápidas e curtas, sofria para conseguir terminar de ler um livro inteiro, dormia pouco e tinha dificuldade para administrar um casamento conturbado.
Anotar ou Digitar? Descubra o Método Mais Eficiente para Estudar e Memorizar
Um recente estudo publicado na revista, Psychological Science, mostrou que somos muito mais eficientes quando escrevemos do que quando digitamos informações (outros dois estudos, na Inglaterra e na Noruega também já tinham provado isso).
Descubra como exercícios simples podem ajudar na prevenção do Alzheimer
O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim, basta saber que ele esquece o meu nome, mal anda, toma líquidos de canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais suas funções fisiológicas e tem os famosos delírios paranóicos comuns nas demências tipo Alzheimer.
