7 passos que você precisa dar para fazer a diferença na sua vida
Você sente que está sempre adiando aquela mudança que tanto deseja? Seja conquistar um novo emprego, mudar de área, passar em um concurso ou simplesmente melhorar seus hábitos, a verdade é uma só: transformações exigem atitudes reais. E se você quer mesmo virar a chave, este guia vai te mostrar um caminho prático, direto e […]
Como Fazer Anotações Eficientes: Transforme Seu Estudo com Escrita Manual
Apesar da alta tecnologia do mundo que vivemos, talvez você ainda seja uma dessas pessoas que gosta de rascunhar, desenhar, fazer fluxos e anotar cada palavra ou ideia que recebe em aulas, reuniões e palestras.
3 Formas Inteligentes de Melhorar Sua Memória em 2025
Vivemos uma era de contradições: quanto mais investimos em tecnologia, mais nos queixamos de esquecimentos. É como se os aparelhos eletrônicos, ao invés de nos auxiliar, estivessem sabotando nossa capacidade natural de lembrar. E, de fato, isso é verdade. Quanto mais recorremos a memórias artificiais, mais negligenciamos a nossa memória biológica. E a memória, como […]
Anotar ou Digitar? Descubra o Método Mais Eficiente para Estudar e Memorizar
Um recente estudo publicado na revista, Psychological Science, mostrou que somos muito mais eficientes quando escrevemos do que quando digitamos informações (outros dois estudos, na Inglaterra e na Noruega também já tinham provado isso).
Pare! E aprenda como melhorar a sua gestão de tempo
Foi mal na prova porque não teve tempo para memorizar as matérias? Esqueceu-se do prazo daquele trabalho da faculdade? Esqueceu-se de entregar o que seu chefe pediu por não conseguir se organizar e cumprir com os próprios compromissos? Acalme-se! Isso não acontece só com você, mas com muito mais gente do que se imagina. Inclusive, isso tem nome: má gestão de […]
Estude menos e seja aprovado mesmo assim
O único caminho para quem não desiste é o da aprovação. Para isso é necessário ter boa memória e um dos mecanismos mais importantes para formação da memória humana é a repetição. É a memória de longa duração que registra assuntos com os quais tivemos mais contato. Por exemplo: uma lei que é estudada e revisada diversas vezes vai parar neste tipo de memória, que é capaz de durar muitos meses, anos, ou por toda a vida. Este mecanismo pode explicar porque o estudante que reprova, mas insiste, tem mais chance de ser aprovado.
