Socorro: Como eliminar os brancos na memoria?
Você já sentiu aquele branco na memória? Um vácuo desconfortável que aparece exatamente quando você mais precisa se lembrar de algo importante? Talvez tenha acontecido: A verdade é que esses apagões mentais surgem nos momentos mais inoportunos. E, mesmo sendo comuns, eles não devem ser normalizados. Como pesquisador da memória e da aprendizagem há mais […]
Você é ansioso? A ansiedade anula suas chances de aprovação
Você está caminhando ou praticando algum esporte, com o coração acelerado e respiração ofegante? A ansiedade é parecida com isso, mas sem o prazer da atividade física. Segundo o psicólogo Bayard Sayão, ela provoca contrações musculares, alterações fisiológicas e um estado de alerta que pode comprometer toda sua performance cognitiva. Mais de 20 milhões de […]
Qual é o melhor horário para estudar, segundo a ciência?
Minha busca por métodos eficazes de estudo e memorizacão já dura mais de 20 anos. Ao longo dessa jornada, confirmei pessoalmente e com milhares de alunos que estudar pela manhã, após uma noite de sono regular, é muito mais eficiente do que virar noites ou acordar de madrugada. A ciência reforça essa percepção. Durante a […]
Você pretende ou irá prestar um concurso público? Este texto é para você
Você que está se preparando para o concurso público — seja ele seu primeiro ou um dentre muitos — já sentiu o raciocínio lento, a dificuldade de concentração ou a frustração de esquecer tudo bem na hora da prova? Eu já estive nesse lugar. E é exatamente por conhecer essa dor que criei um método […]
Concurso Mapa cancelado. Será que tudo foi um golpe ensaiado para privilegiar algum candidato?
No Concurso MAPA, voltado ao cargo de Auditor Fiscal Federal Agropecuário – Médico Veterinário, a Escola de Administração Fazendária (ESAF) cancelou a aplicação das provas objetivas realizadas devido a um erro material na impressão dos cadernos de prova com gabaritos 3 e 4. Isso provocou uma revolta imediata dos candidatos: houve relatos de cadernos com […]
Infográfico: Meu filho tem dificuldade de aprendizagem
Atualmente, é cada vez mais comum que as crianças não deem a devida importância aos estudos. A vida moderna oferece uma infinidade de atrativos — jogos, redes sociais, vídeos — que muitas vezes ofuscam a atração pelos conhecimentos de matemática, português, ciências e outras disciplinas. Não surpreende, portanto, que o rendimento escolar esteja abaixo do […]
Brasil é o segundo em depressão e ansiedade nas Américas: Saiba o que isso tem a ver com seu projeto de aprovação em concursos
Atualmente, já não é novidade: a depressão e a ansiedade podem literalmente paralisar uma pessoa, afetando especialmente projetos de aprovação em concursos. Em momentos de crise emocional, o efeito sobre a memória, foco e força de vontade é devastador. Mas você sabia que atitudes simples, planejadas e intencionais podem revitalizar sua mente e fortalecer seu […]
5 dicas grátis de presentes com poder de mudar o futuro seu e de outras pessoas
Todos os anos vivemos a mesma corrida contra o tempo para comprar presentes de Natal. Eles deviam conter a magia de trazer prosperidade real a quem amamos – lembra? Mas, honestamente, quantos pares de meia, celulares, máquinas de lavar, smart‑TVs ou vídeo‑games têm mesmo o poder de transformar vidas? Para mim, quase nenhum. Minha inspiração […]
Pirataria: Será que vale tudo por uma aprovação em concurso ou vestibular?
Sou Renato Alves, e, com mais de 20 anos dedicados à educação e ao desenvolvimento de mnemônica, afirmo com convicção: a pirataria educacional não é mero “atalho”, mas sim um caminho que compromete o futuro do Brasil. Mais do que isso, perpetua uma cultura de vantagem desleal que ameaça a formação de profissionais íntegros — […]
