Você tem medo de ficar sem celular? Isso pode ser Nomofobia
Você já sentiu aquele frio na barriga quando percebe que esqueceu o celular em casa? Como se algo essencial tivesse sumido do seu mundo? Bem-vindo ao universo da nomofobia — um desconforto real, que pode atrapalhar até seus planos de aprovação em concursos ou vestibulares. Mas calma, vamos explorar isso juntos, do jeito que você […]
Por que a memória é o fator decisivo para sua aprovação
A memória é o alicerce sobre o qual se constrói o sucesso acadêmico e profissional. Seja para conquistar uma vaga em um vestibular de ponta, ser aprovado em um concurso público altamente competitivo ou alcançar a qualificação necessária para prosperar na carreira, a memória desempenha um papel central e inegociável. A memória como diferencial competitivo […]
8 Estratégias Valiosas para Potencializar Sua Capacidade de Retenção em 2025
Antes de mergulhar nas estratégias, é essencial compreender um ponto-chave: a memória é uma das funções mais complexas e vitais do cérebro humano. Em meio ao turbilhão de informações da vida moderna, é natural ocorrerem falhas de retenção – seja na rotina acadêmica, no ambiente profissional ou até mesmo nas interações pessoais. A boa notícia? […]
Pare de dar desculpas: assuma o controle da sua vida com estratégias práticas
Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina.
Por que mulheres lembram de datas importantes? Entenda o que a ciência revela
Características genéticas e hábitos de vida são as principais causas da vantagem. Um estudo realizado pela Universidade de Londres com 10 mil pessoas na faixa dos 50 anos constatou que a memória feminina é 15% melhor do que a masculina.
Evite a armadilha das memórias artificiais: fortaleça sua mente naturalmente
Vivemos na era da conveniência digital. A cada toque na tela, encontramos respostas, agendamentos, lembretes e instruções. E embora essa facilidade aparente pareça benéfica, esconde um risco silencioso: o enfraquecimento progressivo da memória natural. Ao longo de mais de duas décadas dedicadas ao estudo da memória e da performance mental, acompanhei de perto essa transformação. […]
Como obter mais concentração no trabalho e nos estudos?
Como obter mais concentração no trabalho e nos estudos, com o advento da tecnologia isso deveria ser um questionamento comum. É preciso ter estômago para digitar “acidente de trabalho” no link de imagens do site de busca Google. A quantidade de trabalhadores destroçados é tão grande que faz filmes de terror parecer contos infantis. Os acidentes […]
Compaixão, um ótimo remédio para o mal de Alzheimer
Estava fazendo algumas pesquisas sobre mal de Alzheimer e encontrei uma mensagem muito bonita da qual não sei quem é o autor. Ela revela sutilmente a fragilidade e a dependência do portador de Alzheimer e como a compaixão, paciência e o amor das outras pessoas é necessária para tentar minimizar o sofrimento. Eis a mensagem: […]
