Como o esquecimento pode afetar o desempenho no trabalho?
Você sabia que o excesso de informações pode causar um “bug cerebral”? Em tempo algum a humanidade teve tanto acesso ao conhecimento como nos dias atuais. Aliado ao estresse do dia a dia, este aparente benefício pode, no entanto, acarretar o esquecimento dos compromissos, tarefas e objetos. Quem nunca ouviu falar de pessoas que esquecem […]
Como prevenir o alzheimer com atitudes simples
Olá, sou Renato Alves, escritor, pesquisador e o primeiro brasileiro condecorado oficialmente como detentor da melhor memória do país. Quero compartilhar com você um caminho consciente e fundamentado para prevenir o Alzheimer — uma jornada de esperança e autonomia que começa agora. 1. Entendendo o Alzheimer — a urgência e os mitos Sabia que, só […]
A importância da memorização na oratória
Você já parou para pensar como a memória pode ser uma aliada poderosa na hora de falar em público? Hoje eu quero te mostrar isso com um exemplo marcante: o discurso impactante de Oprah Winfrey no Globo de Ouro de 2018. Um momento que não apenas emocionou o mundo inteiro, mas que também mostra com […]
Seja idoso, não velho. Idade não é desculpa!
Você já imaginou como será sua vida aos 80 anos?E mais: idoso precisa ser sinônimo de velho? A ciência aponta que os primeiros humanos capazes de viver com saúde e lucidez até os 120 anos já estão entre nós. Se você hoje mantém corpo saudável, mente equilibrada e memória forte, já está a caminho de […]
Produtividade está relacionada a escolhas
Muita gente me pergunta como consigo manter alta produtividade e ler 50 livros por ano.A resposta começa por um ponto essencial: eu amo aprender. Quanto mais conhecimento adquiro, mais preparo tenho para a vida — em todas as áreas: acadêmica, social, profissional e financeira. Existe um ditado que gosto muito:“As águas correm para o mar.”Em […]
Como Acelerar Sua Memória e Aprender com Mais Eficiência
Pensar rápido, encontrar em milésimos de segundos a palavra certa para formar uma oração perfeita, deixar fluir livremente os pensamentos, articular as melhores idéias para a composição de um texto durante uma redação, desfrutar de uma memória instantânea, tudo isso proporciona uma grande vantagem competitiva para o estudante de alto desempenho.
5 Estratégias Comprovadas para Melhorar Sua Memória em 2025
A história que vou contar é especial porque tem relação com a forma como eu entrei para o mundo da memorização até obter o primeiro título brasileiro de memória.
7 Estratégias Comprovadas para Melhorar Sua Concentração em 2025
Ele tinha mais de dois empregos, passava o dia se deslocando de um lugar para outro, conversava com pessoas, resolvia problemas, passava mensagens rápidas e curtas, sofria para conseguir terminar de ler um livro inteiro, dormia pouco e tinha dificuldade para administrar um casamento conturbado.
Quem é mais importante: a memória ou a inteligência?
Quem é mais importante: Memória ou a inteligência?
