Dicas para não se estressar com a volta às aulas!
Olá, aqui é o Renato Alves, e hoje trago um convite especial: se você está com receio da volta às aulas ou sentindo ansiedade, fique tranquilo – preparei dicas eficazes para retornar aos estudos com motivação e foco. Por que a Volta às Aulas Pode Gerar Estresse? Sei como é comum sentir desânimo nesse momento […]
Dificuldade de aprendizagem e TDAH, solução está na conexão e respeito
Você já deve ter ouvido alguém dizer que uma criança agitada “precisa de limites”. Mas e se essa inquietação for algo além do normal? O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição real, genética e neurobiológica que pode acompanhar uma pessoa desde a infância até a vida adulta — e muita […]
7 Estratégias Comprovadas para Melhorar Sua Concentração em 2025
Ele tinha mais de dois empregos, passava o dia se deslocando de um lugar para outro, conversava com pessoas, resolvia problemas, passava mensagens rápidas e curtas, sofria para conseguir terminar de ler um livro inteiro, dormia pouco e tinha dificuldade para administrar um casamento conturbado.
Como obter mais concentração no trabalho e nos estudos
É preciso ter estomago para digitar “acidente de trabalho” no link de imagens do site de busca Google. A quantidade de trabalhadores destroçados é tão grande que faz filmes de terror parecer contos infantis. Os acidentes de trabalho são grandes afluentes de um rio de problemas causados pela falta de concentração.
Por que não adianta virar a noite para estudar para concursos?
Estudar para concursos, não é fácil. Com tantas matérias, videos, livros, textos técnicos e exercícios para memorizar, a rotina de muitos estudantes de concurso chega a ser mais complexa do que a de muitos profissionais com a carteira assinada. Então, por que não adianta virar a noite para estudar para concursos? Para dar conta de tanta informação, muitos […]
Você realmente decide o que entra em sua memória?
Sua memória é sua maior parceira, é seu cofre mais seguro, e você deseja que ela seja cada vez mais eficiente. Pensar positivo, escolher o foco e ter motivos para prestar atenção nas tarefas tornarão sua memória muito superior.
Como você pode desfrutar de uma memória rápida
Nos concursos, todos aqueles que realmente se esforçam conquistam uma vaga. Entretanto, recebe elogios e são admirados aqueles que conseguem mais rápido, que não perderam tempo, que fizeram o dever de casa. Estudantes que brilham são aqueles que utilizam as melhores técnicas de memorização que os fazem aprender mais rápido e com qualidade.
Plano de estudos para concursos: Como montar um cronograma eficiente
Em 16 anos de estrada pesquisei e descobri que 2% dos estudantes no Brasil seguem um roteiro de estudo. É pouco. A maioria por não saber como fazer ou imaginar que exista isso, outros simplesmente por preguiça mental e falta de disciplina.
Dicas para manter a concentração no trabalho
Telefone tocando, pessoas conversando, televisão ligada, e-mail aberto, atualizações das redes sociais. Não é preciso muito para que nossa atenção seja desviada durante o expediente de trabalho. O difícil é se concentrar e sustentar a concentração.
