A Importância do Sono nos Estudos: Como Dormir Melhor Pode Turbinar Sua Memória e Desempenho
Deixa eu te fazer duas perguntas: Pode parecer exagero, mas a simples ação de estar acordado gera um resíduo tóxico no seu cérebro. Calma! Vou te explicar como isso acontece e, principalmente, como evitar que esse “lixo mental” afete seus estudos e sua memória. O sono como “faxineiro” do cérebro Estudos recentes mostram que, durante […]
Como Melhorar sua Compreensão na Leitura: Técnicas para Ler com Clareza, Velocidade e Resultado
Quem nunca ficou travado diante de um texto mais complexo, sentindo que as palavras escapavam da compreensão? Eu mesmo, em minha jornada como leitor, já vivi esse tipo de bloqueio. Felizmente, descobri que a solução está menos na dificuldade do texto e mais em como treinamos nossa mente para compreendê-lo. A compreensão na leitura é […]
Sua Memória é Insubstituível: Entenda como Ela Funciona e Como Fortalecê-la
Nos últimos anos, presenciamos um avanço tecnológico impressionante. Robôs que preparam alimentos, aspiradores inteligentes que limpam a casa, assistentes virtuais que respondem a perguntas e sugerem soluções. Diante disso, é comum ouvirmos comparações entre a memória humana e a memória artificial. Mas aqui vai uma verdade irrefutável: nenhum algoritmo é capaz de reproduzir a complexidade, […]
Como funciona a memória nos estudos? Descubra como aproveitar seu verdadeiro potencial cognitivo
Há dias em que paro por um momento, deixo de lado as demandas do presente e revisito passagens da minha infância. Lembro das palavras em francês que aprendi na quinta série. Ou das funções de programação que decorei nos corredores da faculdade. E me surpreendo ao perceber como essas lembranças continuam nítidas, mesmo após tantos […]
Descubra como ativar sua Mente Híbrida e turbinar seu aprendizado
Na sua rotina do dia a dia, você já precisou realizar duas ou mais tarefas ao mesmo tempo? Provavelmente sua resposta é sim, estou correto? Assistir TV enquanto navega nas redes sociais, responder mensagens enquanto tenta aprender algo no computador, preparar o almoço enquanto organiza a casa ou revisa o material de estudo após um […]
Como Voltar a Controlar Seu Tempo — e Usar Cada Minuto com Propósito
Você já desejou um gênio da lâmpada que lhe concedesse mais horas por dia? Pode parecer sonho, mas a verdade é que tempo você tem — o problema está na gestão. Todos dispomos de 24 horas. A diferença entre quem alcança objetivos e quem fica esperando é a forma como cada minuto é utilizado. E […]
Como Deixar a Memória Tinindo: Estratégias para Potencializar o Aprendizado
Se você pudesse escolher entre nascer com memória ou inteligência, qual seria sua opção? A resposta pode parecer óbvia, mas é importante compreender que, sem uma memória eficiente, a inteligência não se manifesta plenamente. A memória é a base sobre a qual construímos nosso conhecimento e habilidades. A Importância de Valorizar a Memória Memorizar não […]
Como Manter a Memória Ativa Após os 40 Anos
Eu sou professor, empresário, escritor com sete livros publicados, palestrante com atuação em todos os estados brasileiros, consultor de empresas, estudante, marido e pai. Assim como outros profissionais, todos os dias eu tenho milhões de coisas para fazer, de deveres a cumprir e decisões importantes para tomar. Apesar disso, tenho orgulho de dizer que eu não me esqueço de nada. Aliás, em terra de esquecidos eu me considero um privilegiado, porque num mundo de muita informação e pouco tempo, não esquecer nada é uma habilidade notável…
Evite Estes 4 Erros Fatais nos Estudos e Aumente Suas Chances de Aprovação
Olá, eu escrevi este texto para explicar quais são os 4 erros graves nos estudos que se você souber evitar aumentará consideravelmente suas chances de aprovação em provas, vestibulares e concursos.
