Melhorando a memória de trabalho: O poder do cérebro no ambiente corporativo
Você sabia que o excesso de informações pode causar um “bug cerebral”? Em tempo algum a humanidade teve tanto acesso ao conhecimento como nos dias atuais. Aliado ao estresse do dia a dia, este aparente benefício pode, no entanto, acarretar o esquecimento dos compromissos, tarefas e objetos. Quem nunca ouviu falar de pessoas que esquecem […]
Como o esquecimento pode afetar o desempenho no trabalho?
Você sabia que o excesso de informações pode causar um “bug cerebral”? Em tempo algum a humanidade teve tanto acesso ao conhecimento como nos dias atuais. Aliado ao estresse do dia a dia, este aparente benefício pode, no entanto, acarretar o esquecimento dos compromissos, tarefas e objetos. Quem nunca ouviu falar de pessoas que esquecem […]
Para você refletir e memorizar
Refletir e memorizar é algo natural depois de anos de prática, mas ainda me lembro com nitidez da primeira vez que me admirei com o poder da memória humana. Era uma recepcionista que sabia, de cor, os telefones de todos os clientes. Ou o atendente do banco que, ao me ver, já dizia meu número […]
Qual é a velocidade de leitura ideal? Como ler mais rápido
Você sabe qual é a velocidade ideal de leitura?
Neste artigo vamos discutir algumas formas de identificar e melhorar sua performance na leitura.
TJSP promove palestra sobre memorização e concentração
Sou Renato Alves — bacharel em Ciências da Computação pela Universidade de Marília, pós‑graduado em Gestão Empresarial e graduado em Filosofia. Fui o primeiro brasileiro a receber homologação oficial como o Melhor Memória do Brasil, definido pelo Guinness Book, conforme reportagem do TJSP. No dia 23 de maio de 2017, participei como palestrante da palestra […]
Tudo que você precisa para se dar bem nos estudos
Você sabia que dedicar muitas horas aos estudos não é garantia de sucesso? Muitos estudantes se veem exaustos diante dos livros, mas frustrados com o desempenho e aquele temido “branco” na hora da prova. E você, já se sentiu assim? Mudar pequenos hábitos — como estudos bem organizados e técnicas eficientes de memorização — pode […]
Novos tratamentos do Alzheimer
Você estava dirigindo seu carro quando aconteceu pela primeira vez. O rádio tocava uma música que você adorava ouvir quando era mais jovem. Reconheceu no primeiro acorde, mas… qual é mesmo o nome da cantora? Era uma loira, bem bonita, meio polêmica, figurinha carimbada nos noticiários da época. Está na ponta da língua… mas não […]
Como mudar seu mindset e ser aprovado no vestibular ou concurso dos seus sonhos
Existe uma palavra que tem ganhado destaque no mundo da alta performance: mindset. Sim, é “mindset pra lá, mindset pra cá”. Mas você sabe o que significa de verdade? E mais: você sabe como mudar seu mindset e ser aprovado no vestibular ou concurso dos seus sonhos? O que é mindset e por que ele […]
Você é ansioso? A ansiedade anula suas chances de aprovação
Você está caminhando ou praticando algum esporte, com o coração acelerado e respiração ofegante? A ansiedade é parecida com isso, mas sem o prazer da atividade física. Segundo o psicólogo Bayard Sayão, ela provoca contrações musculares, alterações fisiológicas e um estado de alerta que pode comprometer toda sua performance cognitiva. Mais de 20 milhões de […]
