Como o esquecimento pode afetar o desempenho no trabalho?
Você sabia que o excesso de informações pode causar um “bug cerebral”? Em tempo algum a humanidade teve tanto acesso ao conhecimento como nos dias atuais. Aliado ao estresse do dia a dia, este aparente benefício, pode no entanto acarretar o esquecimento dos compromissos, tarefas e objetos. Quem nunca ouviu falar de pessoas que esquecem […]
Como manter o cérebro sempre jovem – Entrevista com Renato Alves
Como manter o cérebro sempre jovem, uma excelente reportagem feita pela Jornalista Joyce Moysés do jornal A Tribuna de Santos. Lembre-se de deixar seus comentários. 🙂 Imagine que você caminha pela beira da praia, e o dia está tão lindo que sente vontade de agradecer à natureza escrevendo uma frase na areia. Mas, antes que […]
Descubra como o estresse afeta a memória e blinde sua mente
Como diz a descrição mais utilizada por cientistas, médicos e especialistas, o estresse é o mal do século. E isso é corroborado pelas estatísticas da OMS—Organização Mundial da Saúde, que confirmam que 90% da população mundial sofre por estresse, ansiedade e/ou depressão, leia o texto e saiba como o estresse afeta a memória. Dentre a […]
Conheça 6 alimentos que ajudam a fortalecer a memória
Deu branco na memória, não se preocupe, até que se prove o contrário é provável que não seja nada sério. Muitos estudantes e concurseiros focam apenas nos estudos e esquecem que ter uma rotina saudável e equilibrada também é necessário para produtividade e motivação. Nesse sentido, a prática regular de atividades físicas aliada a uma dieta […]
10 Dicas quentes para evitar esquecimentos
Durante a leitura atente-se aos detalhes importantes do texto. Ideias, números, datas, personagens assim você alimenta a sua memória e, imediatamente após a leitura faça a fixação explicando todos aqueles detalhes do texto para si mesmo.
Como obter mais concentração no trabalho e nos estudos?
Como obter mais concentração no trabalho e nos estudos, com o advento da tecnologia isso deveria ser um questionamento comum. É preciso ter estômago para digitar “acidente de trabalho” no link de imagens do site de busca Google. A quantidade de trabalhadores destroçados é tão grande que faz filmes de terror parecer contos infantis. Os acidentes […]
Memória feminina é 15% melhor do que a masculina
Um estudo realizado pela Universidade de Londres com 10 mil pessoas na faixa dos 50 anos constatou que a memória feminina é 15% melhor do que a masculina.
Dicas para lidar com o branco na memória
O branco na memória pode e deve ser prevenido. Ao invés de ser pego de surpresa numa prova, vestibular ou concurso, antecipe-se: abuse dos simulados. Ao falar em público ou apresentar um seminário, treine até decorar. Ao ensaiar muitas vezes acelera-se o processo de recordação e isso, obviamente, melhora o estado de confiança. Lembre-se: A prevenção afasta o fantasma do branco.
Compaixão, um ótimo remédio para o mal de Alzheimer
Estava fazendo algumas pesquisas sobre mal de Alzheimer e encontrei uma mensagem muito bonita da qual não sei quem é o autor. Ela revela sutilmente a fragilidade e a dependência do portador de Alzheimer e como a compaixão, paciência e o amor das outras pessoas é necessária para tentar minimizar o sofrimento. Eis a mensagem: […]
