Como ter mais foco e evitar a distração
Um dia desses eu estava lendo um livro sobre História e flagrei minha mente pensando em um assunto do trabalho. Mais tarde, enquanto eu escrevia um artigo sobre memória, flagrei minha mente se divertindo com meu filho no futebol. Se você parar para pensar, verá que é muito interessante essas viagens mentais que nos acomete […]
Esquecimento Repentino faz perder oportunidades
O esquecimento repentino não afeta apenas nossa qualidade de vida, ele nos faz perder grandes oportunidades. A boa notícia é que existem formas de evitá-los. Veja neste artigo.
Distração, falta de concentração e foco
Todos concordam que a distração é o inimigo número 1 do ser humano moderno. De acordo com alguns a distração é o grande mal do século 21, outros um perigo constante na luta para manter o foco e a concentração. A distração, falta de concentração e foco tomou conta de você? Por outro lado afinal, […]
Produtividade está relacionada a escolhas
Muita gente me pergunta como eu tenho produtividade no dia a dia e ainda arrumo tempo para ler 50 livros por ano! Bom, primeiro é preciso deixar bem claro que adoro ler, adquirir conhecimento, pois acredito que quanto mais aprendizado, melhores serão minhas condições de vida em várias áreas, acadêmicas, sociais, financeiras etc. Já ouviu […]
A terceira guerra mundial será o cérebro vs informações
Você tem ideia da quantidade de informações que o nosso cérebro precisa lidar todos os dias? A quantidade é imensa, não é?! E para piorar na maioria das vezes lidamos com essas informações utilizando memórias artificiais. Cérebro vs Informações Um verdadeiro exército de informações invade nossas mentes todos os dias, a cada minuto através dos […]
Seja idoso, não velho. Idade não é desculpa!
Você se sentirá um velho, ou será um idoso? Você já parou para pensar sobre como será sua vida aos 80 anos de idade? Idoso precisa ser velho? Se ainda não pensou, então comece a considerar essa hipótese, porque a medicina e a tecnologia estão evoluindo tão rápido que, segundo os cientistas, os seres humanos […]
Estresse? Ouça uma música relaxante, pode ser Lo-Fi
Sabe aqueles momentos em que você está de cabeça quente, mas precisa enfrentar uma jornada de estudos ou trabalho? Nessas horas que tal ouvir uma música relaxante? pode ser Lo-Fi. Sabemos que com cabeça quente você não consegue aprender e trabalhar, quanto mais memorizar alguma coisa. Nesses momentos o ideal é que você busque algo […]
Qualidade de vida é qualidade de comunicação
Têm pessoas que entram nas nossas vidas por poucos minutos, mas seus nomes, rostos e mensagem ficam gravadas para sempre.
Medo de tecnologia? Use a maturidade a seu favor!
Para muitas pessoas, tecnologia ainda é sinônimo de complicação, medo e estresse. O tempo passa, mas sua capacidade de aprender e memorizar não para, aprenda a utilizar a tecnologia a seu favor! No mundo atual, manter a mente em sintonia com os dispositivos tecnológicos é imprescindível. Quem domina a memória, certamente desfrutará de resultados cada […]
