Dicas incríveis para exercitar sua mente

Olá Meu amigo e minha amiga mnemônista, estou inaugurando hoje uma série com 6 dicas incríveis e rápidas para exercitar sua mente e fortalecer a memória. Uma boa dica para pessoas que desejam melhorar sua qualidade de vida e performance profissional através da memorização é sempre exercitar a sua mente.

Veja agora as dicas exclusivas que preparei para você exercitar sua mente

01. É possível exercitar sua mente simplesmente fazendo coisas diferentes

02. Estimular a sua imaginação é uma maneira eficiente de exercitar sua mente

03. Memória operacional

Nesta aula de exercícios para a mente, você terá uma ideia de como funciona a memória operacional, ou seja a memória de trabalho.

04. Jogue video game

Nesta aula vou falar sobre como você pode treinar a capacidade e agilidade da memória através de exercícios mentais provindos de jogos.

05. Faça exercícios físicos

Na aula de hoje vou falar sobre como você pode trazer vários benefícios para sua mente praticando exercícios aeróbicos.

06. Toque um instrumento musical

Agora a sexta e última aula da séria exercite a a sua mente, para encerrar a série com chave de ouro, você verá como você pode turbinar os seus neurônios e aumentar a sua capacidade mental para a memorização.

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Renato Alves é escritor, pesquisador e primeiro brasileiro a receber o título oficial de melhor memória do Brasil. Autor de um método patenteado de estudo e memorização que ganhou reconhecimento nacional e já está presente em mais de 100 países.

Curso Memória Blindada

31 Comentários


  1. bom dia Renato.

    gostei muito das dicas das 6 aulas .
    São coisas básicas que esquecemos de praticar.
    Eu preciso de disciplina…e vou me dedicar a me melhorar.
    Mande uma dica de leitura dinâmica.

    Obrigada
    Feliz Ano Novo a todos

    Sara Suely

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  2. Ola. Tenho muita dificuldade de reter as matérias. Já prestei diversos concurso e sempre reprovo. Dá o branco na hora da prova.
    Me sinto muito frustrada com isso.

    Responder

    1. Olá, Sara. Isso é normal quando não dispomos de um método apropriado de estudos, você precisaria conhecer o meu curso Estudo e Memorização.
      Você pode adquirir esse curso no link abaixo:
      Os cursos são oferecidos hoje por um preço bem inferior ao seu real valor e mesmo assim, vários deles com descontos de 50%.
      http://renatoalves.com.br/cursos_online.html
      Abraço

      Responder

  3. Renato Meus Agradecimento, por está sempre nos enviados as suas técnicas de conhecimentos e criatividades. Eu sempre fui muito curioso para saber como administrar a minha própria memória, porque digo isto; porque Eu mesmo tem momentos que não entendo a mim mesmo.
    Mas tenho feitos cursos com Você, que tem me ajudado a mudar a minha história; para melhor entendimento.

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    1. Olá, Jorge. Obrigado!
      Continue focado no seu aperfeiçoamento.
      Abraço

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  4. Com seu método seria possível aprender dois idiomas em 6 meses ?

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    1. Olá, Ysmael. É super possível, quase não há limites para a capacidade humana, mas é algo não muito comum, principalmente senão teve uma experiência anterior em aprender um segundo idioma.
      Abraço

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    1. Olá, Gilvaneide. Ótimo, continue focada nos estudos, nos conte sempre os resultados.
      Abraço

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  5. Suas Aulas são muitos interessantes e proveitosas obrigada!

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  6. Adorei a Dica! Bem simples de entender, e eficiência por sinal!

    Vídeo rápido, objetivo e esclarecedor, do jeito que eu gosto =D

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  7. Adorei, e algumas eu até já fazia, como buscar caminhos alternativos para o trabalho, escrever com a mão esquerda… Mas é realmente, sem dúvidas, dicas estimulantes!

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  8. Olá Renato, Boa Noite!
    Muito boa sua ideia da série,gostei muito obrigado!!!

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    1. olá, Geremias. Obrigado, fique de olho que temos mais dicas para esta semana.
      Abraço

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  9. Obrigado Renato suas dicas estão me ajudando muito falta so um pouco mais de tempo e mais dedicação

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    1. Olá, Uelder. Continue focado, dedicando-se ao aprendizado.
      Abraço

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  10. Gostei muito Renato das suas dicas, vou por em prática: parabéns Renato por suas inovações.

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    1. Olá, Elias. Muito Obrigado, coloque em prática e depois me conte os resultados.
      Abraço

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